[超级宝妈]控制不住吼孩子，吼完又后悔？果妈支几招，学会这几招有奇效！( 二 ) 亲生的

很多时候，爆发只是一瞬间的事，等我们数10个数后，情绪随着平静下来，到时再想除了吼孩子真的没有其他办法了吗？
一旦你能冷静下来，你就豁然开朗了。
不管是因为孩子犯错误还是我们自己发泄情绪时，一旦发现心里的火苗在不断蹿高时，立刻积极的暂停，是浇灭“小火苗”最有效的冷水。
2、理顺一下是孩子的问题，还是自己的问题
大部分的吼娃，其实都是双方各50大板，娃总是在挨打的边缘试探，赶上大人心情不好， “嘭”就爆发了。
就比如昨晚，我跟C爸带CC下楼， CC下去就加入了小伙伴玩耍，我跟C爸则绕着小区散步。
边走边聊，聊到最后我们两个因为某件事情意见不统一，搞得彼此心情都不太好。
看着时间也差不多该回家了，就准备叫CC回家。
看C爸是怎么叫的：
C爸：该回家了，骑上你的自行车，走！
CC：不嘛，我还想玩一会儿。
C爸：到时间了！该走了，快点！
CC：不走，我还没玩够呢！
丢下这句话，反而同小伙伴蹬着自行车跑远了。
老父亲这厢可气坏了，就差一个怒发冲冠把娃拎回来了。
虽然我当下也心情不好，到底千锤百炼这么多年了，赶紧发话：孩子正玩在兴头上呢，招呼都不打一声说走就走，硬往回拉，她心里难免不开心。
老父亲立马自知失态，追上CC说，那再玩最后5分钟， 5分钟后再叫你就得回家了。
CC的态度立马也“从破罐子破摔的对立变成愿意配合的感激” ，转身振臂高呼：我只能再玩最后5分钟啦！咱们快点玩最后一轮美人鱼游戏！
5分钟后，美滋滋的跟伙伴们再见，回家。

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其实，每天带CC下楼这类“不想回家”冲突非常常见，通常是大人按自己的意愿发令了，孩子不配合，我们就想发火。
有些时候是孩子的原因：譬如约好了几点走，或者再玩几分钟，到时间反悔。
有些则是大人的问题：譬如像C爸一样，自己心情不好，也不站在孩子的角度看问题。
那么就要分辨：

如果是自己的问题，就先端正自己的态度，恢复看问题的客观性，自己借题发挥把火发在孩子身上自然是不对的，看清了也就没脸乱吼了。
如果是娃的问题，那就想解决方式，比如制定可以落实的规则：如果今天说话不算话，明天就不下来玩。这些规则远比日日吼叫更加实用有效，看清了，自然也就不必吼了。

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3、难以自控时，寻求帮助或另求他法
任何情绪都需要发泄口。如果负面情绪太多，靠自己不能消化时，可以暂时把孩子交给老公或其他家人照看。
自己则去做些喜欢的事情（比如说买买买或散个步），如果时间不允许，也可以去卧室关起门，刷个微博、看个段子（缓解缓解）。
有时候辅导作业被CC气到要上支架时，我跟C爸就会这样交替上阵。我不行了，就去厕所刷刷朋友圈换他上，他快被逼到爆发的边缘时，我就赶紧冲出厕所，把他从前线替换下来！
出了这扇厕所门，我又能看我娃如初恋（几分钟）了！
无形之中，老夫妻之间的战友情都得到了升华！毕竟养孩子有太多被逼疯的时刻！
平时也可以像上面的例子一样相互提醒对方。
总之，不和孩子过不去，更不和自己过不去。