[超级宝妈]控制不住吼孩子，吼完又后悔？果妈支几招，学会这几招有奇效！亲生的

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亲生的，我不吼！
“你吼过孩子吗？”
吼—过—吗？把“吗”去掉，是对一位老母亲最基本的尊重。
“就不能忍忍，不吼孩子吗？”
你以为我放着好好的小仙女不做，非要当堪比后妈的河东狮嘛，面对熊孩子的各种作妖，我不吼两嗓子，估计我的肺就该炸了。

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同一个世界，同一个被娃修炼的老母亲。
相信很多妈妈都有发过再也不吼孩子的誓言，但不过三刻，又变成面目狰狞的咆哮恶魔。
吼完又会陷入无限自责懊悔但下次依然忍不住吼的死循环中，试问哪个当妈的，没在逼成精分的奔溃边缘徘徊。
有时，甚至会发出灵魂般的拷问， “我算是一个合格的妈妈吗？”
其实，我们都是有七情六欲的凡人，无法做到永远柔声细语地说话，真正做到不吼孩子，真是太**难了。
今天C妈就来填之前的坑，分享大家几个速效救心平肝火的小方法，希望在日后带娃路上，能少一些伤害，多一些欢乐。

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1平等对待孩子
吼骂孩子的根本原因，在于父母从未站在孩子的角度看世界，平等地对待孩子。毕竟谁也不愿意面对趾高气扬的唠叨、批评。
“教育孩子最重要的，是要把孩子当成与自己人格平等的人，给他们无限的关爱。 ”
平等对待孩子的第一步，就是接受孩子的不完美，甚至是很多小毛病。毕竟孩子不是AI机器人，设定好程序，他就能毫无差错的执行下去。
如果我们把和孩子相处的每一天都当做是最后一天，那么我想孩子的那些小瑕疵根本不算什么。

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平等对待孩子的第二步，站在孩子的角度看问题。就像教育家帕梅拉·德鲁克曼说的“孩子有不同寻常的反应时，背后一定是有原因的。 ”
很多时候，不是孩子不懂事，或者故意惹我们生气，他们只是在表达自己的需求，抑或者不太明白我们的意思。
如果我们愿意多去了解孩子一些，站在孩子的角度去考虑生活中出现的很多问题，我想或许我们会不那么容易动怒。

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2正确应对愤怒
大部分人吼孩子，都是因为被逼到了失控的边缘，这一刻，除了吼，我们再也木有更有效的Hold住全场的法子。
穷途末路，无计可施，只好上大招。
我知道简单一句“学会控制情绪”很难，也很无力，这是门一辈子需要修炼的功课，不是一朝一夕就能立竿见影。

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那在我们还不能很好控制情绪之前，面对随着可能暴走的自己，有啥办法可以让自己暂时摆脱情绪的泥沼吗？
当然有！
1、学会按下自己的暂停键——至少先做到“不吼”
在找到正确的代替吼叫的方法之前，最重要的，就是先做到“不吼” ，这个真的不太难。
每次被CC惹到暴走，感觉再多说一句，就是伤人的话时，我会努力让自己先暂停一下。
我可能转身去阳台，可能去厕所，总之，我会离开，暂时不理会现在的情形。
也可以在心里默做简单加减法，例如递增3的数：1、4、7、10、13（一边想一边配合着深呼吸），让理智脑回归。

[超级宝妈]控制不住吼孩子，吼完又后悔？果妈支几招，学会这几招有奇效！

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