#妈妈#这个动作能帮你忙！宝宝几天没拉臭臭急死妈妈？别慌
江苏龙网_原题是：宝宝几天没拉臭臭急死妈妈？别慌 ， 这个动作能帮你忙！
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宝宝成长离不开5 件事 ， 吃喝拉撒睡 。 其中任何一件事出了问题 ， 都会让家长们忧心忡忡 。
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家长们聊天时 ， 常会担心地说：“宝宝好几天没有排便了 ， 不知道该怎么办” ， 有时 ， 身边人会建议：“给宝宝 多喝水 ， 多补水 ， 孩子排便就顺畅了”或者“给宝宝 吃香蕉啊 ， 网上都说了 ， 香蕉润滑 ， 多吃几根就好了 。 ”
我们身边的这些人 ， 也是出于好心建议 。 但是 ， 这些“好心的声音”全部都有帮助吗？会不会有些建议不靠谱呢？小编盘点了6个宝宝排便困难时的常见护理误区 ， 快看看你有没有踩坑吧 。
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多喝水能治疗排便困难
有些家长认为宝宝拉不出来 ， 是因为便便中的水分过少 ， 给他多喝水就能改善这种状况 。
宝宝喝水少是会增加排便难度 ， 但指望多喝水能改善症状 ，作用也很有限 。
这是因为便便中的主要水分是通过肠道中的 细菌败解纤维素获得的 ， 只有少量水分是直接饮用而来的 。
因此 ， 如果你想通过给宝宝多喝水 ， 来增加他的大便松软度、进而减轻排便困难的症状 ， 这种方式的作用并不大 。
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02
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吃香蕉就足够了
香蕉因为长条的形状、金黄的色泽和黏黏滑滑的特质 ， 使其通便的观念深入人心 。
很多家长认为宝宝排便困难 ， 吃些香蕉就能解决 ， 但吃多了 生香蕉反而会 加大排便难度 。 生香蕉 ， 也就是我们常见到的那些香蕉皮是黄色的 ， 但是顶部有点发绿 ， 扒开后发现果肉也有点硬硬的香蕉 。
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这些未完全成熟的香蕉中含有 鞣酸这种成分 ， 具有很强的 收敛作用 ， 给宝宝吃这种香蕉 ， 会有相反的作用 。
其实成熟香蕉的通便效果也并不突出 ，苹果的通便作用就比香蕉更好 ， 苹果“秘密绝招”在于它接近果皮处的膳食纤维非常丰富 ， 可以起到很好地通便效果 ， 因此苹果不要削皮吃哦 。
火龙果也是不错的选择 ， 它圆圆的种子一般是不被消化吸收的 ， 可以起到润肠通便的作用 ， 此外 ，梨、草莓、西梅、西梅等水果都是很好的选择 。
03
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用开塞露就可以了
使用开塞露缓解排便困难是一种常用的方式 ， 但不建议长期使用 。
开塞露作为一种 辅助手段 ， 只能缓解现状 ， 并不能从根本上解决宝宝排便困难的症状 ， 也不利于宝宝养成自主排便的意识 ， 而且开塞露的断端坚硬、粗糙、操作不当时 ， 可能弄疼孩子 ， 甚至损伤到他的肛肠组织 。
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04
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喝蜂蜜就没问题了
蜂蜜里可能含有 肉毒杆菌芽孢 ， 一旦感染对宝宝可能形成致命风险 。
尤其是1岁以内的宝宝 ， 肠道内的菌群还没有建立完善 ， 肉毒杆菌芽孢在宝宝的肠道中繁殖并产生 肉毒毒素的风险较大 ， 可能导致孩子 神经痉挛或 麻痹 。
1岁以上的宝宝 ， 还可以少量尝试蜂蜜水 ， 认真地说 ， 它确实有一定的改善作用 ， 但前提是宝宝的身体要对 果糖不耐受 ， 并且要 大量喝 。
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