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「你的育儿经」当孩子需要你的帮助时，“会听”比“会说”更管用！

文/Kiki/ 孙琪

「你的育儿经」当孩子需要你的帮助时，“会听”比“会说”更管用！
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上濒成长顾问
南开大学应用心理学硕士
丰富的营地领队经验
用专业的教育能力帮助父母理解孩子
研究方向：亲子关系与儿童心理发展
亲子沟通 ， 恐怕是父母们最头痛又最想学习的内容之一了 。
一方面 ， 很多解决孩子问题的方法都依赖于“亲子沟通”这个媒介来实现 ， 良好的亲子沟通会使得亲子关系更加的紧密 。
另一方面 ， 不少父母最直接的反馈是与孩子的沟通并不顺畅 ， 甚至一言不合就开战 。
基于这些原因 ， 我想来剖析一下亲子沟通这个话题 ， 并为父母们提供两个实用的沟通方法 。
一、父母在亲子沟通中的位置
在什么时候你会想要开口说话？
心理学观点认为：当人的内心产生了需求的时候 ， 为了满足这个需求 ， 我们会开口说话 。
而当人的内在需求没有被满足时 ， 就处于一种不平衡的状态 ， 所以要通过行为或语言来满足自己的内在需求 ， 有时会伴随着一些情绪的表达 。
比如孩子口渴了 ， 他产生了喝水的内在需求 ， 要满足这个需求就要喝水 ， 他可以自己去倒一杯水 ， 或者跟妈妈说：“我想喝水” ， 通过语言方式来表达自己的需求 。
所以 ， 当问题出现时 ， 父母需要区分这是谁的内在需求 ， 不同的内在需求需要采用不同的沟通方法 。
沟通是一个双向的过程 ， 不只是父母单方面说 ， 有时也要听孩子讲 。 在这个过程中 ， 父母需要根据具体的情况时而作为听众 ， 时而作为说话者 。
如果是孩子的内在需求没有被满足 ， 父母在亲子沟通中的位置其实是倾听者 ， 父母要去倾听孩子的想法 ， 帮助孩子解决问题 。
如果是父母的内在需求没有被满足 ， 父母为了满足自己的需求就会发起对话 ， 这时父母其实是作为自己需求的负责人 。
再来举几个例子帮助大家区分内在需求：
「你的育儿经」当孩子需要你的帮助时，“会听”比“会说”更管用！
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在第一个示例中 ， 爸爸的内在需求没有被满足 ， 如果他想要解决这个问题 ， 他就要主动跟孩子发起对话 。
在第二个示例中 ， 孩子想要把难题做出来的内在需求没有被满足 ， 如果他要解决这个问题 ， 父母在亲子沟通中的角色是倾听者 ， 帮助孩子去解决这个问题 。
第三个示例是妈妈的内在需求没有被满足 ， 她的内在需求是需要知道孩子是安全的 ， 如果她要解决这个问题 ， 就要主动跟孩子发起对话 。
最后一个 ， 孩子的内在需求可能是跟小伙伴解决冲突 ， 如果孩子要解决这个问题 ， 父母在这场亲子沟通中作为倾听者 ， 帮助孩子解决问题 。
二、具有破坏作用的表达
很多时候之所以我们和孩子的沟通进行不下去 ， 是因为我们在听孩子说的时候发出了太多自己的评价、意见、建议、质疑、分析等信息 ， 而这些在亲子沟通中都是具有破坏作用的表达 ， 比如以下这些：
「你的育儿经」当孩子需要你的帮助时，“会听”比“会说”更管用！
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对于最后一类大家可能会困惑 ， 为什么给建议也不行呢？给建议也会破坏亲子沟通吗？
并不是不行 ， 而是要看“给建议”发生你们对话的哪个阶段 。
如果发生在沟通初期 ， 父母还没有理解孩子说的意思和感受就忙着给建议的时候 ， 孩子就会感觉到父母根本就不了解实际情况 ， 直接的后果就是会觉得父母给我的建议根本就行不通 ， 因为他们不了解 。
这也是有些时候父母在辅导作业的时候 ， 孩子对父母提出的一些建议非常地抵触的原因 ， 因为孩子觉得这个思路不是老师讲的 ， 父母并不了解实际情况 。
看了这几类具有破坏作用的表达 ， 是不是感觉有几句中招了 ， 为什么说这些会在亲子沟通中有破坏作用呢？


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