『身高』很多家长还在做，医生的话让人心碎...被身高害惨的中国孩子( 二 )
俊祺爸妈给孩子不停地喝牛奶 ， 吃钙片 ， 但直到孩子十周岁上五年级的时候 ，还是全班甚至是全年级最矮的 。
黄甡教授一见到孩子 ， 发现她们已经低于平均身高十几公分了 ， 立刻为 俊祺妈妈梳理出一套对症下药的身高管理方案 。
俊祺妈妈回到家后 ， 一点都不敢马虎 ， 一丝不苟地执行 。
3个月后 ， 捷报就来了 。
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▲俊祺妈妈在3个月后发给黄老师的反馈
根据身高预测 ，一直这样下去 ， 孩子有机会长到一米七五！
一米七五虽然对常人而言不算高 ， 但由于 俊祺爸妈都偏矮 ， 这已经比她们原来的生长趋势 多出近10CM了 。
【『身高』很多家长还在做，医生的话让人心碎...被身高害惨的中国孩子】妈妈希望的 ， 只不过是让孩子不要像她当年 ， 因为身高矮小而倍感自卑 。
人们常说一句话：天道酬勤 。
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有很多孩子发育异常 ， 但家长却没有充分重视 ， 等到带孩子来医院就诊时 ， 往往已经失去了最佳治疗时机 。
“老经验”不一定靠谱 避免陷入长高误区
“虽说儿童的身高是会遗传的 ， 父母的遗传占到70% ， 但是30%的后天环境因素更为重要 。 ”黄教授表示 ， 门诊经常遇到一些家长因为一些错误的观念 ， 使得孩子的生长发育缓慢而遗憾终生 。
误区一：父母高 ， 孩子一定高
虽然身高和遗传有紧密的关系 ， 但遗传给的只是一个身高的范围 ， 上下有8厘米的偏差 。 如果孩子身高向遗传的上限靠近 ， 那就较为理想 ， 如果往遗传的下限靠近 ， 孩子的身高就矮小 。 调查显示 ， 我国有30%的孩子并不能达到遗传身高 。
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误区二：孩子现在高 ， 长大也一定高
孩子没到青春期 ， 突然长得快不一定是好事 ， 有可能是性早熟 ， 性早熟的孩子可能长不高 。 性激素加速骨骺软骨过早闭合 ， 使得生长空间缩短 ， 成年后可能反倒比一般人矮 。
误区三：孩子现在矮是晚长
受遗传因素影响 ， 孩子晚长也是有可能的 ， 通常晚长的孩子骨龄落后于正常孩子 。 但是有的孩子骨龄落后是因为营养不良、睡觉太晚、压力过大、运动少等导致生长激素无法充分分泌 ， 如果是这个原因 ， 孩子现在不高 ， 以后也不一定能长高 。
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误区四：青春期后还能长高
男孩变声和女孩来月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征 。 这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合 ， 身高开始进入停长倒计时 ， 此时想办法已经较晚 。
身高增长慢 家长应警惕
如何判断孩子身材矮小呢？“每位家长都应该学会观察孩子的身高增长情况 。 ”黄教授表示 ， 定期测量孩子身高可以帮助父母了解孩子身高、体重的发育状况 ， 及时发现孩子在成长过程中出现的问题 ， 早发现、早就诊、早干预 。
“如果孩子每年的生长发育速度低于以下数据：婴幼儿期（3岁以内）每年长高少于7厘米、儿童期（3岁～青春期）每年长高少于4～5厘米 ， 青春期每年长高少于7～8厘米 ， 家长就要引起重视 。 及时给孩子做身高干预 ， 培养孩子正确的饮食、运动、睡眠习惯 ， 后天的干预能让孩子的身高比自然状态下平均多长高5～10厘米 。 ”
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