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[超级宝妈]1岁宝宝常积食，脾胃老8岁，医生劝告:4物不要碰，越碰细菌越多

最近的气温真的可以用"阳春三月"来形容了 ， 出来活动的孩子也越来越多 ， 这不正巧周末 ， 我带着孩子去公园散步 ， 虽然还有一丝丝的凉 ， 但是还是抵挡不住大号的天气 ， 孩子们玩得都很高兴 。 这没有的棉衣的"加持" ， 孩子都露出了原本的身形 ， 正看着孩子们的时候 ， 一个宝妈凑到我跟前问我："你们家孩子看着白白嫩嫩的 ， 我们家孩子就怎么补都不上肉 ， 医生说我家孩子是脾虚 ， 可是补了半个月了 ， 也没见上肉 ， 真不知道怎么办才好了 。 "
[超级宝妈]1岁宝宝常积食，脾胃老8岁，医生劝告:4物不要碰，越碰细菌越多
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不说没有注意 ， 我家宝宝还真的算得上几个孩子中 ， 脸色好的了 ， 这位宝妈说到了孩子脾胃不好 ， 也确实 ， 都说"十孩九脾虚" ， 孩子本身就脾胃脆弱 ， 要是孩子吃的不舒服 ， 伤害了脾胃 ， 运化失调就容易积食 ， 孩子的脸色就会不好 ， 也就不怎么爱吃饭了 。 脾胃尤其是对早饭要求高 ， 如果吃的不对 ， 可能就会引起积食 ， 严重的话还会影响到孩子的发育 ， 不长个！

邻居家的乐乐今年刚刚1岁 ， 乐乐妈告诉我 ， 乐乐最近一段时间老是积食 ， 吃饭也没有胃口 ， 上次去检查 ， 医生说乐乐肠胃不好 ， 脾胃虚弱 ， 有点衰老8岁的感觉 ， 我纳闷道 ， 小孩子脾胃不处于生长发育阶段吗？怎么还会衰老 ， 其实这是日常生活习惯造成的 。

医生劝告: 4物不要碰 ， 越碰细菌越多！
1. 蛋炒饭
因为现在很多孩子的早餐都追求精致 ， 所以家长会变着法的做饭 ， 蛋炒饭就很受孩子的喜欢 。 虽然很美味 ， 但是家长却忽略了一点 ， 那就是米饭往往是隔夜饭 ， 会产生不好的物质 ， 烹饪也消除不掉 ， 对孩子的脾胃容易造成伤害 。

2. 面包
面包里含有大量的糖分、热量、香精等 ， 这些都会给空腹的孩子肠胃造成负担 ， 而且 ， 面包都是碳水化合物 ， 经常将面包当做孩子的早饭 ， 不仅会伤害孩子的脾胃 ， 还会造成孩子营养不良 。
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3. 乳饮料
乳饮料并不能等同牛奶 ， 乳饮料是在牛奶的基础上加工而成的一种饮品 ， 里面还有很多的食品添加剂 ， 虽然孩子很爱喝 ， 但是并没有很高的营养价值 ， 早餐的话 ， 还是尽量给孩子喝牛奶或者酸奶的好 。

4. 油条
油条是我们的传统早餐 ， 很多孩子都跟着家长吃 ， 但是油条是油炸食物 ， 热量高 ， 油脂多 ， 会引起孩子的肥胖 。 另外 ， 孩子的脾胃脆弱 ， 消化不了这么大的油脂 ， 会给脾胃造成负担 ， 形成积食 。

平时给孩子调理脾胃 ， 学会这2点！
饭合理 ， 饮食均
现代孩子脾胃虚弱容易积食 ， 并不是因为吃不饱导致的 ， 而是她们吃的一些食物 ， 摄入过多或者饮食结构不合理 ， 反而会影响肠胃的吸收功能 。 诸如说一些冷饮、甜食 ， 对脾胃没有任何的好处 ， 反而危害多多 。 当脾胃出现问题的时候 ， 腹部胀痛 ， 排便困难、积食的问题 。

所以王医生提醒大家 ， 如果孩子已经出现了积食的情况 ， 也不要着急 ， 有侧重点的补充一些酸性类的食物 ， 通过食疗的方法 ， 就能解决这一问题 ， 现常用应对脾胃的多糖类猴菇锌棘高分子物是通过补充脾胃应对积食的典型方法 。 不仅可以疏通肠胃 ， 使胃部吸收功能增强 ， 上荣于面 ， 肠道消化增强 ， 使积食逐渐得以改善 ， 而且还能疏肝理气 ， 调畅脾胃 ， 减轻孩子消化不良 ， 厌食 ， 情绪不高 。
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多捏脊
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