■?经常做噩梦？鼻子越来越不灵了？帕金森病的预警信号别忽视了！
2020年4月11日是第24届世界帕金森病日 ， 今年的主题是抗疫抗帕 ， 你我同行 。 据不完全统计 ， 我国60岁以上老年人帕金森病患病率为1% ， 65岁以上人口患病率为1.5-1.7% ， 70岁以上患病率约为3%-5% 。 虽然现代医学治疗帕金森病还没有特效药和方法 ， 但是及早发现和干预可以有效延缓甚至停止该病的发展 。
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别以为手抖才是帕金森病的症状 ， 嗅觉丧失、常做噩梦等也要当心
南京市中西医结合医院脑病科（神经内科）副主任医师张林介绍说 ， 很多人对帕金森病的症状了解还停留在震颤 ， 也就是读者们常说的手抖这一层面 ， 此外还有如肌强直、运动迟缓、步态异常等症状 。
需要提醒大家的是 ， 帕金森病还可出现一系列非运动症状 。 如嗅觉丧失、焦虑、抑郁、自主神经功能紊乱、肢体麻木、睡眠障碍（快动眼睡眠行为障碍）等 。 而早期识别帕金森病 ， 一般要从非运动症状入手 。 特别对于有帕金森病家族史的读者 ， 如果突然或者逐渐出现嗅觉丧失、白天嗜睡、抑郁、焦虑等 ， 一定要高度警惕这些蛛丝马迹 ， 最好去医院脑病科（神经内科）做专业排查 。
比如有的患者在确诊的前几年就已经出现鼻子不灵敏、经常做噩梦 ， 甚至梦中拳打脚踢等情况 。 做噩梦的种种表现 ， 很可能是帕金森病前驱期的一个重要预警信号：快动眼睡眠行为障碍 。 2015年 ， 国际运动障碍协会发布了帕金森病前驱期研究诊断标准 ， 有快动眼睡眠行为障碍等帕金森病前驱期的患者 ， 约有60%会转化成为帕金森病 。 如果家中有老人 ， 要高度关注睡眠状况 。 如怀疑有快动眼睡眠行为障碍 ， 要积极动员到医院失眠门诊做睡眠监测 ， 帮助及时确诊 。
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帕金森病患者还要防治心病
南京市中西医结合医院脑病科（神经内科）副主任医师、国家二级心理咨询师张林介绍说 ， 帕金森病患者常伴有抑郁症状 ， 比如渐渐变得经常哀伤、忧郁 ， 对周围的事情漠不关心 ， 突然脾气变大 ， 易怒、易哭泣 。 总喜欢一个人待着、话少 ， 不愿意跟家人沟通交流 。 由于运动障碍的加重 ， 患者心理负担加重 ， 也会加重抑郁 ， 抑郁又会加重运动障碍 ， 形成恶性循环 。
中西医结合治疗之外 ， 对帕金森病患者而言 ， 亲友的关心和体谅是非常重要的康复因素 。 亲友应主动多跟患者沟通 ， 培养患者对生活的一些兴趣爱好 ， 鼓励患者多参加社交活动 ， 经常出去走走 ， 分散对该病的注意力 ， 这些都是药物所不能替代的 。
一分钟初步自测帕金森病
抽1分钟时间来初步自测一下帕金森病风险 。
1.您从椅子上起来有困难吗？
2.您写的字和以前相比有没有变小？
3.有没有人说您的声音和以前相比变小了？
4.您走路容易跌倒吗？
5.您的脚是不是有时像粘在地上一样抬不起来？
6.您的面部表情是不是没有以前丰富了？
7.您的胳膊或者腿有颤抖吗？
8.您自己系扣子困难吗？
9.您走路时是不是脚拖着地走小步？
10.您有嗅觉或味觉减退吗？
11.您有便秘吗？
12.您睡觉经常做噩梦、大喊大叫 ， 甚至从床上跌落吗？
如果有3个以上回答是 ， 就有必要去医院就诊了 。
【■?经常做噩梦？鼻子越来越不灵了？帕金森病的预警信号别忽视了！】（来源：江苏广电南京中心站/杨威 张雨欣 通讯员/杨璞 编辑/苏月）
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