「手支撑地面」国模项偞婧穿迪奥成衣,搭配腰带显腿长两米,气质优雅又迷人
小密语录:人们都觉得女孩子身材高挑是个大优势,但是如果身材高挑却含胸驼背的话还不如身高矮一些,今天小密想给大家介绍一种运动,坚持练习就可以改善身姿,练出优雅气质,它就是瑜伽!
项偞婧是著名女模特,但是因为为人低调,所以鲜为人知。当初项偞婧因为兴趣爱好走上模特之路,如今却将自己的事业做得风生水起,非常让人羡慕。项偞婧是典型的冷艳美女,时常保持严肃的表情给人一种不好接近的高级感,但是看过她笑容的人都知道她笑起来很甜很治愈!
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照片中的项偞婧脸部轮廓棱角分明,看起来非常纤瘦,这自然不用多说,五官立体给人一种冷峻的美感,豆沙色口红展现出作为女性独特的温柔气质。头发三七分开修饰脸型,适中的长度给人精致干练之感。她左手抬起托住下巴,手指纤细修长,金色戒指也将她的手部皮肤衬托的更加白皙,都说手是女人的第二张脸,项偞婧这两张脸都很迷人。
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项偞婧的西装外套造型独特,黑色打底衫和格子毛呢相接,充满设计感。高领的黑色打底只遮住了她颈部的一半,足见她颈线的修长程度。打底的紧身设计将她的肩部线条全部呈现,项偞婧的身高有179,但她的背部很挺拔,丝毫没有含胸驼背的迹象,再看她的肩部也是完美的直角肩,这应该是做模特的标配了吧。
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项偞婧的服装领口向下翻,这是很挑身材的,一定要非常纤瘦才会看起来不臃肿。外套腰间加上一条细腰带,既能展现纤细腰肢又能将腿部线条拉长,同时还有突出平坦小腹的作用,这是很有心机的小装饰。再看裙装,是咖色纱质百褶裙,非常百搭的同时也是减龄神器。
项偞婧整体造型简单不失精致,这和她自身的优雅气质是密不可分的,因为出生书香门第,自己的受教育程度也很高,所以整体给人一种清新文艺的感觉。另外很多娱乐圈的明星能保持好的身材都是长期坚持做运动的结果,模特更是如此,她们对身材的要求更高。下面小密为大家介绍一些瑜伽体式,长期坚持你也可以拥有超模身材。
Look1:瑜伽助你练出平坦小腹
一个超长的年假,长期坐在家里你的肚子上一定长了不少赘肉吧,坚持练习以下瑜伽体式还你平坦小腹。
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双腿并拢站于地面,身体向后弯曲,右臂在右耳侧向下伸直右手支撑地面,左腿弯曲左脚尖支撑地面,右腿抬起弯曲小腿与地面平行,左臂抬起在胸前弯曲。
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一人坐于地面,右腿伸直,左腿抬起弯曲脚掌支撑地面,左臂向后伸直左手支撑地面,右臂向上抬起伸直,搭档两臂在其两腿旁边伸直,上身与地面垂直,右腿伸直第一人抓住她右脚踝,左腿弯曲左脚放于右脚踝旁。
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左腿在身体左侧抬起向前伸直,左脚背绷直,左脚后跟抵住支撑物,右腿伸直右脚后跟离地,身体向左侧弯曲,上身靠住左腿,右臂抬起弯曲,右手抓住左脚掌。
Look2:瑜伽助你练出修长美腿
大长腿是美女的标配,看看自己是不是已经拥有了呢?没有也没关系,以下瑜伽体式帮你轻松练出修长美腿。
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一人两臂在两耳侧向下伸直双手支撑地面,两手距离与肩同宽,身体向上伸直两腿并拢两脚背绷直,双腿完全贴合墙面。搭档在其两侧,分别用左手和右手支撑地面,另一条手臂向上伸直,双腿贴合墙面伸直分开30度角。
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