「你的育儿经」想要顺利分娩？怎么吃是关键！( 二 )
需要注意 ， 产后新妈妈应避免立即进食高脂、高蛋白的食物 ， 如鲫鱼汤、猪蹄汤等 ， 以防止乳汁的淤积 。
（2）剖腹产妈妈 ， 禁食禁水
由于手术麻药的禁锢 ， 孕妈妈分娩过后 ， 全身反应低下 ， 为了避免引起呛咳、呕吐的发生 ， 孕妈妈术后6小时内 ， 需禁食禁水 。
麻醉药效消除后 ， 新妈妈可适当进食 ， 同样以清淡易消化的半流质食物为主 。 但是需注意自身的排气情况 ， 排气后可以慢慢恢复正常饮食 。
虽然真正决定能否顺产的还是产力、产道、胎儿以及孕妈的精神态度等 ， 但是正确的饮食也能助妈妈一臂之力 ， 使得产程更加顺利进行 。
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