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家长：宝宝没过两岁，最好别喂，家长放过孩子吧！3种辅食是个“坑”

江苏龙网_原题是：3种辅食是个“坑” ， 宝宝没过两岁 ， 最好别喂 ， 家长放过孩子吧！
“辅食”这个词 ， 只有现在年轻的宝妈才知道 ， 过去条件差 ， 物质匮乏 ， 有吃的、能吃饱就不错了 ， 现在吃的食物更多、更杂 ， 如果不科学的添加辅食 ， 或者跟老一辈带娃一样 ， 干脆不重视辅食 ， 直接给宝宝吃“大人饭” ， 很容易损伤孩子脾胃 ， 给体质和发育造成影响 。
表姐家的小外甥才7个月 ， 前两天就因为积食发烧住院了 ， 看着这么小的宝宝受罪 ， 表姐急得团团转 ， 视频的时候我看着明显憔悴了 ， 一打听 ， 原来是表姐觉得自己没经验 ， 带娃的事全权交给婆婆 ， 结果婆婆从4个月就开始用筷子沾菜汤给宝宝“尝滋味” 。
家长：宝宝没过两岁，最好别喂，家长放过孩子吧！3种辅食是个“坑”
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宝宝的手灵活了 ， 眼馋要去抓大人的筷子 ， 婆婆就把饭嚼碎了喂宝宝吃 ， 还总是摆出一副过来人的样子说：“孩子早点吃大人饭才长得壮 ， 过去都是这样 ， 喝奶哪有吃粮食养人啊 ， 你们年轻不懂 。 ”可谁知道 ， 一开始孩子吃得还特别欢 ， 3个月过去 ， 孩子喂饭吃不多 ， 喝奶量也下降了 ， 去医院一检查是脾胃虚弱了 ， 继而消化不良、积食 ， 咳嗽、发烧等一系列问题都来了 。
家长：宝宝没过两岁，最好别喂，家长放过孩子吧！3种辅食是个“坑”
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【家长：宝宝没过两岁，最好别喂，家长放过孩子吧！3种辅食是个“坑”】俗话说“小儿脾胃常不足” ， 宝宝的脏腑行气未充 ， 功能薄弱 ， 尤其是脾胃 ， 吃什么才是真正对孩子好 ， 要仔细斟酌 ， 一旦喂养不当 ， 导致脾胃受伤 ， 孩子不仅消化紊乱 ， 食欲不振 ， 对气血、营养的运化也会不足 ， 势必影响孩子体质和身体发育 。
3种辅食是个“坑” ， 宝宝没过两岁 ， 最好别喂 ， 家长放过孩子吧！
家长：宝宝没过两岁，最好别喂，家长放过孩子吧！3种辅食是个“坑”
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1、汤汁泡饭
宝宝4-6个月 ， 可以开始添加辅食 ， 但是食物要尽量细软、容易嚼碎 ， 可是很多家长并不是把食物切得更碎 ， 而是把菜汤、肉汤浇在米饭上 ， 或者泡上馒头 ， 把饭浸软了喂给宝宝吃 ， 这样虽然好吞咽 ， 却不好消化 ， 因为米饭在口腔中停留时间果断 ， 没有被牙齿切碎 ， 唾液酶初步分解 ， 混合的汤汁又会把肠胃中的消化液冲散 ， 很容易造成孩子消化不良、积食 ， 长期吃还会营养不良 。
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2、粗粮
人们满足温饱之后 ， 越来越追求吃得健康 ， 所以养生已经成了一种生活、饮食常态 ， 而粗粮是备受养生人士推崇的 ， 营养丰富还可以养护肠胃 ， 很多家长爱吃杂粮 ， 也带着孩子一起吃 。 殊不知 ， 粗粮中含有大量的粗纤维 ， 对消化功能强的成年人来说可以促进肠胃蠕动 ， 对脾胃稚嫩的宝宝来说却难消化、饱腹感强 ， 常吃就容易上火、便秘、积食 ， 脾胃逐渐变得虚弱 。
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3、鲜榨果汁
补充维生素是宝宝辅食期很重要的一环 ， 说起维生素丰富的食物 ， 水果首当其中 ， 所以很多宝妈会把水果榨成汁 ， 味道甜甜的孩子爱喝 ， 营养丰富还能补水 ， 而且制作简单 ， 却不知道 ，水果榨汁时会损失相当一部分膳食纤维和维生素 ， 糖分却大都保留下来 ， 孩子喝了只会给脾胃和牙齿造成损伤 ， 而且大部分水果是寒性的 ， 寒气入侵脾胃 ， 容易造成消化紊乱、脾虚 。


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