暖先生格调@下定决心不再吼孩子,但还是忍不住?下次试试这五招( 二 )



举个简单的例子 , 当你六岁的儿子把闹钟拆卸掉 , 你是会为此大光其火呢?还是笑嘻嘻地夸儿子拆得好?

如果你认为儿子是在调皮捣蛋 , 故意搞破坏(信念) , 你就会感到生气 , 甚至打儿子一巴掌(情绪和行为结果);而如果你认为儿子很有好奇心 , 是在探索事物(信念) , 你就会感到高兴 , 夸奖儿子拆得好(情绪和行为结果) 。

记得之前看过这样一个故事:

一个人整天心里充满了烦躁 , 去拜访一个智者 , 希望得到指点 。

他走了很远的路 , 终于到达智者的小屋 , 然后开始敲门 , 门没开 , 他就更用力地敲门 。 门依然没开 。 可是他明明听见屋里有人 。 他开始用拳头砸窗户 , 依然没人来开门 。

几个小时后 , 他筋疲力尽 , 瘫倒在地 。 这时门开了 , 智者走出来 , 对他说:“刚才这个过程 , 就是要告诉你 , 我是这个屋子的主人 , 我有权决定是否开门 , 什么时候开门 , 而你是你的思想的主人 , 你有权决定让哪个想法进驻你的大脑 。 ”

改变自己的想法 , 选择用积极的视角看待孩子的行为 , 我们就可能把原来的消极情绪转化为积极情绪 。

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那么 , 当我们对孩子生气发火怒吼时 , 是不是背后可能有一些信念不太合理呢?

1、“孩子总和我作对!”

有些父母会有意或无意地给孩子贴标签 , 比如“不听话”、“胆小”、“调皮”等 , 当孩子有不合作的行为时 , 就越发觉得孩子在故意跟自己作对 。

有个两岁多孩子的妈妈在群里说 , 自己的孩子总是不收拾玩具 , 好好说 , 大声吼 , 孩子还是走到哪里玩具丢到哪里 , 于是妈妈就觉得孩子总和自己作对 。

其实 , 这位妈妈还真的是冤枉了孩子 , 不是孩子“爱作对” , 而是两岁的孩子自我意识刚刚萌芽 , 处于人生的第一叛逆期 , 有这种表现再正常不过了 , 如果非要求孩子每次玩完后都收拾好 , 那就是我们家长的不合理期待了 。

孩子需要的是循序渐进的指导 , 一开始当孩子做不到时 , 父母可以帮孩子一起做 , 等孩子逐渐长大 , 慢慢才能做得更好 。

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没有哪个孩子愿意故意和父母作对 , 之所以“不听话” , 可能是由于他的能力达不到 , 也可能是因为他的性格使然 , 还可能是他的需求没有得到满足 。

父母需要做的是用心去了解孩子的特质、性格和需求等 , 而不是在孩子出现不合作行为的时候 , 通过吼叫、威胁甚至武力等方式强制让孩子听话 。

下次当你觉得孩子和自己作对要发火时 , 不妨检视一下自己的信念 , 是不是你的想法有些片面和不合理?你的要求超越孩子的年龄发展阶段了吗?你是不是可能忽视了孩子的某些内心需求?

2、“这简直让人难以忍受!”

我有一个朋友自己非常爱整洁 , 甚至可以说有点“洁癖” , 面对家里青春期女儿乱糟糟的房间 , 常常觉得难以忍受 , 为此常常跟女儿发火 。 可女儿依然我行我素 , 甚至跟妈妈顶嘴闹翻 。

有一次她趁女儿不在家 , 用了一上午时间好好收拾了一下女儿的房间 , 没想到女儿回家后冲她发脾气 , 说自己想找什么东西都找不到了 , 让妈妈以后别再动她的东西 , 最后甩下一句“我的房间我做主” , 摔门而去 。

朋友为此很苦恼 , 后来跟其他家长聊天的时候 , 她发现原来她的孩子并不是个例 , 许多青春期孩子都跟她女儿一样 。

她也渐渐明白 , 女儿的性格和自己不同 , 与其把自己的方式强加给女儿 , 不如尊重女儿的个性 , 理解她这一阶段的行为 , 以后等女儿有了意愿自然会有所改善的 。


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