『宝宝』为啥别人家宝宝是睡神，你家娃越哄越精神？( 二 )
3、不要让宝宝睡前情绪波动太大
家长们不要在宝宝临睡前的一小时，让他们的情绪过于波动，否则当精神处于兴奋、悲伤的状态，就很难进入到睡眠的状态。
【 『宝宝』为啥别人家宝宝是睡神，你家娃越哄越精神？】因此，家长在看到宝宝脸上出现了些许困意，就立即停止带他们到安静的卧室中，慢慢入睡。
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