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[你的育儿经]3岁小孩感染幽门螺杆菌，只因长辈一个陋习，预防感染，牢记4要点

我的一个朋友张生和他爱人都是上班族 ， 因为平时没时间带孩子 ， 孩子一直以来都由父母带着 ， 今年刚满3岁 ， 偶然在一次体检当中 ， 张生发现 ， 自己3岁的小孩竟然感染了幽门螺杆菌 。
着急之下 ， 张生打电话问我 ， “孩子这么小 ， 怎么也会感染幽门螺杆菌呢？”我告诉他 ， 这或许是由于口口相传的缘故 ， 后来我建议他全家都去查一个幽门螺杆菌（HP） ， 结果他、他爱人、孩子的爷爷、奶奶 ， 都呈HP阳性 。
口口相传 ， 幽门螺杆菌主要的传播途径[你的育儿经]3岁小孩感染幽门螺杆菌，只因长辈一个陋习，预防感染，牢记4要点
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上面这一案例中 ， 孩子出现感染 ， 问题实际上出现在长辈们喂养时存在的一个陋习 ， 那就是用自己的筷子来喂孩子东西吃 。
出于宠孩子 ， 不少的家长或是长辈们在给孩子喂东西吃的时候 ， 甚至会先用嘴试一下温度是否适宜 ， 然后再给孩子吃 ， 如此一来 ， 就形成了口口相传的传播途径 ， 这也正是幽门螺杆菌最主要的传播途径之一 。
或许会有人说 ， 人体内的胃酸不是有杀菌作用吗 ， 食物吃进去 ， 经胃酸一消化 ， 不就不会感染了吗 ， 可幽门螺杆菌却是最为特点的一种 ， 它是目前所发现的唯一能够在胃酸中存活的细菌 ， 而且胃酸越浓 ， 它的繁殖反而越快 ，
[你的育儿经]3岁小孩感染幽门螺杆菌，只因长辈一个陋习，预防感染，牢记4要点
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【[你的育儿经]3岁小孩感染幽门螺杆菌，只因长辈一个陋习，预防感染，牢记4要点】此外 ， 幽门螺杆菌还会分泌一些黏附因子 ， 将自己牢牢黏在胃壁上 ， 防止被胃液冲走 ， 这也是幽门螺杆菌难以清除的一个原因所在 。
所以 ， 对于幽门螺杆菌的预防 ， 最为主要的预防途径就是要从口口相传这一传播渠道上入手 ， 在日常吃饭时 ， 应当注意使用公筷夹菜 ， 长辈们经常用自己的筷子给孩子喂食的这一个陋习 ， 也要杜绝才行 。
预防幽门螺杆菌感染 ， 牢记这4个要点1.避免人群间传播
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通常来说 ， 幽门螺杆菌会有家族聚集性倾向 ， 这与我国多数人就餐不分餐 ， 少使用公筷有关 ， 在此 ， 还是要呼吁一下家庭成员们 ， 聚餐吃饭时 ， 要改掉陋习 ， 使用公筷为宜 。
2.不喝生水 ， 不吃生食
通常 ， 幽门螺杆菌可在自来水中存活4到10天 ， 在河水当中 ， 可存活时间甚至可长达3年 ， 所以 ， 在日常生活中 ， 切记不要喝生水 ， 也不要吃生冷的食物 ， 做饭时 ， 也要注意将食材洗净 ， 煮熟煮透 。
3.保持口腔健康
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正所谓 ， 病从口入 ， 在日常生活中 ， 口腔卫生健康的问题也要多加重视 ， 日常要注意定期更换牙刷 ， 建议每3个月换一次 ， 此外 ， 最好要按时消毒杯具 。
还有一点 ， 染幽门螺杆菌的人 ， 通常会有一个口腔发臭的问题 ， 如果是有经常口腔发臭的问题出现 ， 建议要及时到医院检查一下 。
4.定期做好检查
对于一般的人群 ， 建议每3～6个月做一次无侵入性检查（如呼吸试验） ， 这样可以及时发现幽门螺杆菌感染的问题 ， 在医生指导下进行治疗 ， 可以有效减少相互感染和再次感染的可能性 。
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