『孩子』太伤孩子了！水果这么吃( 三 )
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都说抛开剂量谈毒性 ， 就是耍流氓 。
所以如果对果汁实在无法割舍 ， 那在保证干净卫生的前提下 ， 适量的喝一点也是可以的 ， 就当喝糖水了嘛！
不过1岁以下的孩子 ， 最好一口也别喝 。
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而大一些的孩子 ， 果汁的饮用量可以参考下面的建议：
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大人请按7岁以上的标准执行 。
234ml有多少呢？市面上罐装的可乐 ， 一瓶就有330ml了哦！
其实 ， 关于水果呢 ， 还是建议“吃” ， 而不是“喝” 。
这样 ， 既尝到了水果的味道 ， 又感受到了水果的质感 ， 还一点没浪费人家的价值 ， 这也是对水果的尊重不是 。
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最后 ， 不管是对于孩子还是大人 ， 最好、最健康的“饮料” ， 就只有一种 ， 那就是——水 。
【『孩子』太伤孩子了！水果这么吃】所以 ， 不要再嫌弃别人让你“多喝水”了 ， 这真的是一个科学而真诚的嘱咐啊~
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