[石外]但身体还是不达标,是哪里出了问题?【石外·爱乐国际早教】宝宝能吃能喝
江苏龙网_原题是:【石外·爱乐国际早教】宝宝能吃能喝 , 但身体还是不达标 , 是哪里出了问题?
宝宝出生后 , 当妈的最怕孩子营养跟不上 , 喂养上小心翼翼 , 可小宝宝却各种“不争气” , 要么积食腹胀、要么吃啥拉啥 , 更有的宝宝 , 明明能吃能喝的 , 可个儿也不长 , 体重也止步不前……
这可要了老母亲的命啊 , 到底是哪个环节出了差错?!
别光顾着给宝宝补营养 , 吸收不了 , 补再多都没用 。
宝宝的肠胃系统发育不完善 , 如果辅食添加不合适 , 或者转奶不当 , 肠胃就开始反抗闹事 , 各种消化吸收问题接踵而至 , 这些“肠”识很重要 , 每个妈妈都应该知道哦~
【[石外]但身体还是不达标,是哪里出了问题?【石外·爱乐国际早教】宝宝能吃能喝】吸收不好?注意宝宝这些身体“小信号”!
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大动作发育缓慢:晚爬、晚坐、晚走路 , 且动作不协调 。
面色发黄没血色:脸上没有健康宝宝的红润和光泽 。
大便异常:大便明显不成型 , 且次数多 , 偶尔还有颗粒状的排泄物 。
光吃不长肉:吃得不少 , 胃口也不错 , 可体重却基本无变化 。
吸收”难题 , 从调理饮食下手
- 及时添加辅食
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一般来说 , 宝宝添加辅食的时间为4~6月龄 , 及时添加辅食除了补充一定的营养外 , 还可以锻炼宝宝口腔的咀嚼和吞咽能力 , 食物经过咀嚼后 , 唾液中的消化酶会对蛋白质和淀粉进行初步分解 , 才能保证在到了胃里更好消化 , 并且在小肠中更好地吸收 。
根据月龄增长和消化情况 , 按照从稀到稠、从细到粗 , 从单一到多样的方式给宝宝添加辅食 。 千万别一直给宝宝吃泥糊状的辅食 , 这样宝宝消化系统久久不能得到锻炼;也别过快增大食物的颗粒 , 这样宝宝的消化能力又跟不上了 , 影响营养吸收 。
- 饮食结构要合理
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强化含铁食物的补充:缺铁除了会贫血 , 还会使食欲下降 , 影响对营养的摄入 。 宝宝早期的辅食一定要选择强化铁的食品或富含铁的食物:强化铁米粉、瘦肉、牛肉、肝脏、动物血等都是不错的选择 。
摄入果蔬也可助消化:果蔬含有丰富的膳食纤维 , 可抑制有害菌的繁殖 , 还能锁住便便水分 , 预防宝宝腹泻、便秘 , 促进营养素的吸收 。
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