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产品：护肤|抗衰产品这么多真的有效吗？教你识别抗老保养品的美丽神话！

肌肤抗老化是年轻时就要重视的问题题，但目前多如牛毛的抗老保养品，有吃的，也有擦的，都竭力鼓吹可以实现青春不老的美丽神话。但如何在追求年轻美丽的同时，不花冤枉钱又能达到最佳的效果，在擦跟吃之前，哪些观点是正确的呢？
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抗氧化物
已证实对皮肤有光保护效果，可以抵抗紫外线的伤害。上天造物是公平的，植物不会跑到阴凉处或擦防晒品，植物是自己制造抗氧化物来抵抗紫外线伤害，现今已有超过8000种抗氧化物被研究出来，这些对人体健康有很大的帮忙。
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多酚
目前以多酚擦剂抗皮肤老化的医学报告以茶多酚居多，实验证实能减少及预防紫外线的伤害，又以白茶多酚优于绿茶多酚，绿茶跟红茶多酚效果差不多，因此它们主要运用在防晒品及晒后肌肤保养上，其浓度在医疗通路保养品有高达8%的剂型，选择上要注意其浓度标示，以免花了冤枉钱，毕竟多酚成本极高，须避免厂商鱼目混珠。
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同时须注意多酚只能预防老化，要治疗已经形成皱纹、皮肤暗沉、斑斑点点的老化皮肤问题，还是要通过激光、脉；中光、换肤等医学美容方法，因此对多酚，应是寄予厚望，但不要过度依赖，有了多酚，还是要积极防晒。
胶原蛋白
用胶原蛋白敷面膜或涂抹外用主要是起保湿的作用，对于干性皮肤尤其会让皮肤瞬间柔嫩透亮，抚平细纹，但只是短暂性效果。而且胶原蛋白属于大分子，无法穿透皮肤，修补真皮层，衡量其昂贵身价，或许可考虑其他保湿产品。
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玻尿酸
属于皮肤纤维及细胞间的基质微分；可以维持皮肤真皮层纤维的稳定性，对皮肤弹性有很大帮忙，同时又可以锁水，因此定期敷玻尿酸面膜或涂抹外用主要起保湿的作用。它跟胶原蛋白一样，也属于大分子，无法穿透皮肤，修补真皮层。
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敷面膜
应针对自己的肤质做挑选，大部分的油性肤质或痘痘族，应选择强调去油的，去角质的、深层清洁或收敛的。至于强调保湿滋养的，则比较适用中干性皮肤。面膜以每一周使用一次为佳，一次20-30分钟为宜。
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但不要敷着过夜，这样皮肤反而会更干，甚至瘙痒红肿。自制或号称天然成分的面膜，并非绝对安全无虑，应该要先了解面膜的功效，适合的肤质，敷脸的时间，可能的副作用以及注意事项。
酵素
运用在清洁、面膜及换肤疗程上，主要功用是去角质。目前主要运用蛋白质酵素来分解角质蛋白，如木瓜酵素，菠萝酵素及蔓越莓酵素，以美容院护理为主。因其去除老旧角质、代谢新角质的效果，没有A酸、果酸、水杨酸好，医院皮肤美容治疗更喜欢选择A酸、果酸和水杨酸。
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