「超级宝妈」居家网课学习如何科学护眼？专家送上“攻略”( 二 )
网课期间应合理搭配膳食 ， 吃一些富含维A、维B2、维C和钙的食物 。
网课期间学生容易出现视疲劳、近视、干眼症等眼部疾患 ， 采用科学的护眼方法养成良好的用眼习惯非常重要 ， 每年至少两次视力筛查 。 如果出现视物模糊、分泌物增多 ， 眼部不适症状 ， 及时到正规医疗机构就诊 。
（通讯员赵娟 燕都融媒体采访人员李家伟）
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