[宝宝]让孩子越睡越笨，妈妈们注意！7种睡觉坏习惯( 二 ) 孩子|睡觉时|

对于3个月以下的宝宝，不要使用枕头；1岁以上的宝宝，就可以使用啦！
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让宝宝睡好觉之宝宝篇
NO.5坏习惯——蒙头睡觉
有些宝宝胆子比较小，喜欢蒙头睡觉，这可不是个好习惯哦~
蒙头睡觉时，被子里二氧化碳浓度会不断升高，容易缺氧，影响睡眠质量；另一方面，长期睡眠质量差，容易降低身体素质，经常就会有一些小毛病。

正确做法：

妈妈们要帮助宝宝克服睡眠恐惧，可以睡前给ta讲讲故事、准备一个玩偶，或是陪伴着ta；在宝宝蒙着被子睡觉时，要及时掀开。
【[宝宝]让孩子越睡越笨，妈妈们注意！7种睡觉坏习惯】No.6 张嘴睡觉
不知道你们有没有细心观察过？宝宝睡觉时，是不是用嘴巴呼吸的？
如果是的话，就要当心了。
睡觉时用口呼吸，一些细菌、灰尘容易进入呼吸道，造成咳嗽等问题；而且会使得宝宝的上下颌骨发育不良，影响牙齿和面容发育。

正确做法：

当妈妈们发现宝宝有这个习惯时，要搞清楚是为什么，到底是鼻子被堵住了，还是过敏、感冒、舌头肥大等问题，及时就医！
NO.7枕着手睡觉
这也是妈妈们容易忽视的小细节。宝宝有时候会枕着小手睡觉，是个不良的睡眠习惯。
因为熟睡后，这个姿势会长时间地压迫手部血管，造成血液不畅、手发麻、胳膊酸痛；而且还会使得腹压升高，导致肠胃不舒服。

正确做法：

宝宝之所以这样睡，有可能是提醒你ta需要枕头啦！对于年纪比较大的宝宝，咱们就可以选择一个高度合适的枕头，让宝宝睡得更舒服！
各位妈妈们，宝宝的睡眠状况与身体健康与否息息相关，要想宝宝茁壮成长，请务必要注意慧姐今天讲的这7点！
如果还有什么疑问，请评论区告诉我吧~
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