【超级宝妈】宝宝晚上老踢被子不怕冷？其实孩子有他的苦衷，妈妈却不知道( 二 )
给宝宝选择睡袋 ， 建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋 ， 可以随时改装成背心式睡袋 ， 以适应各种睡眠习惯的宝宝使用 。 此外 ， 别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链 ， 可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适 。
(3)选择厚薄合适的被子
宝宝所盖的被子要随季节而更换 ， 厚薄要与气温相适应 。 注意宝宝的代谢比大人要旺盛 ， 宝宝被子可以比大人的略薄一些 。
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(4)保持适宜的室温
除了寒冷天气要关紧窗户 ，平时室内窗户应适当打开通风 ， 但孩子睡觉处 ， 妈妈们不要让宝宝在空气对流的“风口” 。 必要时 ， 可以适当开空调 ， 维持适宜的室温 。 但在开空调时 ， 注意增加湿度 。
(5)用夹子固定被子
宝宝睡下后 ， 妈妈可以用安全无棱角的夹子夹住被子的4个角 ， 分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起 。 固定被子时 ， 要留出足够的空间给宝宝翻身 ， 否则宝宝会睡得不舒服 。
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(6)用枕头来保卫
妈妈可以在宝宝的小床边塞上1~2个枕头 ， 一来宝宝不能在床上打转翻跟斗 ， 不容易踢掉被子 ， 二来就算踢了被子 ， 还有一层保护 ， 不至于太冷 。 为了安全起见 ， 宝宝的小床最好紧靠着妈妈 。 如果宝宝太小 ， 还需预防宝宝的鼻子被枕头堵住 。
(7)开暖气睡
有条件的话 ， 妈妈们晚上开暖气睡觉 ， 屋子暖和 ， 宝宝就算踢被子也不怕 。 不过开暖气会使屋子里空气太干 ， 让宝宝的皮肤变得很干燥 。 妈妈们可以再开一个增湿机 ， 平时要注意给宝宝多饮水 ， 多吃蔬菜水果 。
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