【超级宝妈】宝宝晚上老踢被子不怕冷?其实孩子有他的苦衷,妈妈却不知道( 二 )


给宝宝选择睡袋 , 建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋 , 可以随时改装成背心式睡袋 , 以适应各种睡眠习惯的宝宝使用 。 此外 , 别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链 , 可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适 。
(3)选择厚薄合适的被子
宝宝所盖的被子要随季节而更换 , 厚薄要与气温相适应 。 注意宝宝的代谢比大人要旺盛 , 宝宝被子可以比大人的略薄一些 。
【超级宝妈】宝宝晚上老踢被子不怕冷?其实孩子有他的苦衷,妈妈却不知道
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(4)保持适宜的室温
除了寒冷天气要关紧窗户 ,平时室内窗户应适当打开通风 , 但孩子睡觉处 , 妈妈们不要让宝宝在空气对流的“风口” 。 必要时 , 可以适当开空调 , 维持适宜的室温 。 但在开空调时 , 注意增加湿度 。
(5)用夹子固定被子
宝宝睡下后 , 妈妈可以用安全无棱角的夹子夹住被子的4个角 , 分别与宝宝垫的床垫或毛巾夹在一起 。 固定被子时 , 要留出足够的空间给宝宝翻身 , 否则宝宝会睡得不舒服 。
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(6)用枕头来保卫
妈妈可以在宝宝的小床边塞上1~2个枕头 , 一来宝宝不能在床上打转翻跟斗 , 不容易踢掉被子 , 二来就算踢了被子 , 还有一层保护 , 不至于太冷 。 为了安全起见 , 宝宝的小床最好紧靠着妈妈 。 如果宝宝太小 , 还需预防宝宝的鼻子被枕头堵住 。
(7)开暖气睡
有条件的话 , 妈妈们晚上开暖气睡觉 , 屋子暖和 , 宝宝就算踢被子也不怕 。 不过开暖气会使屋子里空气太干 , 让宝宝的皮肤变得很干燥 。 妈妈们可以再开一个增湿机 , 平时要注意给宝宝多饮水 , 多吃蔬菜水果 。


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