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超级宝妈■选对“口粮”，为宝宝成长加分！

超级宝妈■选对“口粮”，为宝宝成长加分！
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宝宝的“口粮”问题 ， 一直都是妈妈们的头等大事！奶粉作为宝宝除母乳以外最重要的“口粮” ， 挑选起来自然是要更加谨慎……如果宝宝“口粮”没选对 ， 不仅会影响生长发育 ， 还可能会出现消化不好、便秘等问题 。 因此 ， 选择一款合适宝宝的奶粉非常重要 ， 你真的会挑吗？
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一、选对“口粮” ， 对宝宝成长至关重要
宝宝出生后至满2周岁的这个阶段 ， 是构成生命早期1000天的关键窗口期 。 生命早期的营养和喂养对宝宝的体格生长、智力发育、免疫功能、成年期慢性疾病等 ， 具有深远而持续的重要影响[1] 。

如果宝宝营养缺乏或喂养不当 ， 不仅会导致宝宝消化不好、便秘等问题 ， 还可能会导致宝宝贫血、生长发育迟缓等一系列问题 。

在这个正值宝宝成长发育的高峰期 ， 奶粉是宝宝除母乳以外最重要的“口粮” 。 妈妈一定要给宝宝选对奶粉 ， 才可以给他更充足的营养呵护 ， 促进宝宝的体格、智力和免疫功能发展 ， 为宝宝未来的健康成长奠定良好的基础！

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二、这三方面 ， 挑选奶粉时要重点考虑
1、奶粉是否来自黄金奶源地

好奶粉源自好的奶源地 ， 优质奶源地是第一道门槛 。 优越的牧场生态环境是高品质奶源的重要衡量标准之一 ， 世界公认的“黄金奶源带”位于南北纬大约40-50°区间的温带草原 。 那里气候湿冷 ， 降水充沛 ， 非常适合牧草生长 ， 为奶牛生长和产奶提供了最为重要的食物来源 ， 得天独厚的自然环境使那里的奶牛产出来的奶的质量更高 。 另外 ， 不是每个奶粉品牌都会拥有自己的牧场 ， 但拥有自己牧场确实更方便管理 ， 奶的质量会更有保障 。

像乐立滋羊奶粉的牧场就在“黄金奶源带”的关中平原上 ， 拥有自建自控的牧场 ， 管理更方便 ， 从羊奶采集到喷雾成粉仅需两小时 ， GMP标准化厂房、干湿法复合工艺 ， 让奶粉品质更有保障 。

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【超级宝妈■选对“口粮”，为宝宝成长加分！】
2、奶粉营养是否好吸收

奶粉营养是否好吸收 ， 会直接影响宝宝身体的营养状况 。 事实上 ， 宝宝对于脂肪代谢和消化的能力尚未发育完全 ， 但脂肪不仅提供了非蛋白能量的50% ， 而且它对宝宝大脑发育有着至关重要的作用[2] 。

0-2岁是宝宝大脑发育的黄金时期 ， 新生儿大脑重量约为成人的25% ， 满24月龄时可达到成人的75%[1] 。 而脂肪中的重要成分ω-3长链多不饱和脂肪酸（α-亚麻酸ALA、二十碳五烯酸EPA和二十二碳六烯酸DHA） ， 是帮助宝宝大脑神经系统发育、视网膜发育的重要营养素 。 那么 ， 如何才能使宝宝更好地吸收奶粉中的脂肪呢？

建议选择脂肪分子更小的奶粉 ， 肠道更好吸收 。 比如羊奶中的脂肪球要显著小于牛奶 ， 小直径的脂肪球分布明显高于牛奶,脂肪球总表面积明显大于牛奶,羊奶中还含有很高比例的短链和中链脂肪酸、共轭亚油酸和长链多不饱和脂肪酸,而且ω-3长链多不饱和脂肪酸含量高于牛奶[3] ， 使其更容易让宝宝吸收利用 。

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另外 ， 奶粉喂养过程中许多宝宝会出现大便干结、便秘等情况 ， 建议妈妈在选择奶粉时 ， 要看成分表中是否含有OPO结构脂肪乳 。 母乳之所以比配方奶更好消化吸收 ， 有一个重要的原因就是 ， 母乳中的脂肪结构大多以OPO结构存在 ， 这种结构会让宝宝的肠道可以更好地消化吸收脂肪[4] 。


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