你的育儿经▲孩子换牙可不是小事,这些问题必须注意( 三 )



如何及时确定孩子是否错颌畸形以如何矫治 , 大家可以参考我之前写过的文章 , 里面介绍得非常详细:7成以上孩子的牙齿需要矫正 , 等到换完牙可能就晚了 。

8. 乳牙龋齿换牙后就会变好吗?

还有人可能觉得龋坏的乳牙换掉后就一切ok了 。

实际上 , 这种想法是不对的 。 如果龋齿不及时处理而伤及牙齿底部 , 容易出现牙髓炎等情况 , 如果到了这一步 , 必然会影响孩子换牙 , 很可能导致恒牙不萌出 , 造成孩子小小年纪就缺牙 。

你的育儿经▲孩子换牙可不是小事,这些问题必须注意
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而且 , 龋齿如果得不到及时处理 , 也会影响孩子的正常营养摄入 , 造成孩子发育不良等问题 。

二、孩子换牙时需要注意的问题
下面 , 我会分别从如何刷牙、饮食及习惯等方面 , 和大家具体说说 , 孩子换牙期间需要注意的一些方面 。

1、养成刷牙的好习惯

一定要让孩子养成勤刷牙、勤漱口的好习惯 。 如何才能让孩子从内心深处就能认识到刷牙、保护牙齿的重要性呢?可以让他看看这篇文章:孩子乖乖刷牙不难 , 只要给他看几张图片就够了 。

另外 , 关于刷牙的这些细节 , 大家也要重视起来:

关于牙具:要明确“一人一刷一口杯”原则 , 避免牙具共用 , 防止牙病的相互传染 。

关于牙膏:虽然牙膏中的氟有助于防止龋齿 , 但要注重含量的控制 , 防止氟牙症的出现 。

3岁以下的宝宝用含氟量约为0.1%的牙膏;
3岁以上的宝宝可以用含氟量在0.135%-0.15%的普通牙膏 。

关于刷牙频次:每天至少刷牙两次 , 晚间刷牙更为重要 。 刷牙的同时 , 建议使用舌刷清洁舌背 。

关于刷牙时间: 每次刷牙三分钟 。 这样能够保持牙齿被清洁得相对干净 , 有利于口腔健康 。

关于刷牙方法:推荐使用“巴氏刷牙法” , 这是美国牙科协会推荐的一种刷牙方法 , 能有效去除龈缘附近及龈沟内的菌斑 。

具体的方法大家可以跟着视频学起来:

2、在饮食上要注意的地方

  • 适当多吃有一定硬度的食物

孩子在换牙期间 , 可以多吃一些像胡萝卜、豆类、玉米、水果等含纤维素高、有一定硬度的食物 。

咀嚼这些食物时 , 可以对乳牙起到很好的刺激作用 , 可以促使它按时脱 , 也能通过咀嚼运动 , 带动面部运动 , 促进牙床和颌骨的发育 。

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  • 加强钙的吸收
换牙期间 , 如果钙吸收不足 , 可能会导致恒牙萌出延迟、出牙不齐、易患龋齿等问题 。

可以让孩子多吃一些像牛奶、芝士等含钙量比较高的食物 , 同时也要注意摄入足够的维生素D , 有助于孩子对钙的吸收 。
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  • 控制糖分的摄入

吃糖过量容易导致牙齿受到侵蚀 , 让牙釉质发生损伤 , 从而引发龋齿 , 所以在饮食上要注意糖分的控制 。

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3、纠正孩子的一些不良习惯

  • 这些小动作 , 一定要避免

比如吐舌头、咬舌头 , 咬手指头或铅笔 , 用舌头舔牙齿等 , 这些坏习惯都会影响孩子牙齿的生长 , 导致牙齿变形 。


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