[绿茶]茶是养肝佳品，肝病病人需注意5大禁忌，与这3者搭配，效果加倍( 二 )
绿茶与这些搭配 ， 养肝效果加倍1、柠檬
绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物 ， 能提高人体对儿茶酚的吸收效率 ， 其中柠檬的效果最好将泡好的绿茶放置可入口的温度后 ， 再加进一两片切好的柠檬 ， 这样能避免高温造成的维生素C损失 。
2、菊花
绿茶和菊花可以起到清火明目的作用 ， 清香润口还能防辐射 ， 特别适合电脑族喝 ， 尤其是肝火旺盛者 ， 不妨一试 。
3、玫瑰花
玫瑰花和绿茶茶包放入保温杯中 ， 冲泡后 ， 取汤汁加梅汁和蜂蜜 ， 可以帮助消化 ， 行气解肝郁 ， 提升免疫力 。
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