肿瘤：妇科医生：近期有这4个表现，是在暗示你可能得癌了( 二 )
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筛查方法：先做HPV检测/TCT（液基薄层细胞检测） ， 然后是阴道镜 ， 必要时可行宫颈癌活检 。
4.乳腺癌
高危人群：有乳腺癌家族史的女性 ， 尤其是通过基因检测发现携带BRCA基因突变的女性；有肥胖、糖尿病、长期存在重度乳腺增生疾病的女性 。
筛查方法：定期检查的频率 ， 建议小于40岁的女性每年做一次乳腺B超 ， 大于40岁者可以每2年做一次乳腺X线检查 。 这是因为乳腺在年轻时较为致密 ， 用X线检查 ， 肿瘤组织可能被腺体遮挡 ， 从而影响诊断准确性 。 另外 ， 对于乳腺仍在发育 ， 20岁出头的年轻女性 ， 乳腺仍在发育 ， X线可能会诱发正常乳腺发生癌变 。 如果是利用B超检查乳房 ， 则没有以上问题 。 40岁以上女性 ， 乳腺致密程度降低 ， 肿瘤不会被腺体阻挡 ， 而X线对乳腺的影响不大 ， 因而X线检查是适合40岁以上女性的乳腺癌筛查方式 。
没有条件做常规体检的地区或人群 ， 则可以通过加强自检来及早发现乳腺癌 。 自检方法如下：
a. 对着镜子 ， 双手下垂 ， 观察两边乳头是否大小对称 ， 有无不正常突起 ， 皮肤和乳头有无凹陷 。
b. 右手抬至头部后面 ， 用左手手指轻压右侧乳房 ， 轻压顺序是由乳头开始顺时针或逆时针往外 ， 大约三四圈 ， 并感觉乳房是否有硬块 ， 然后镜像操作相同方法检查左边乳房 。
c. 平躺 ， 肩后面垫小枕头或毛巾 ， 用手指轻压乳房 ， 并感觉是否有硬块 。
d. 用手指挤压乳头 ， 看有没有异常分泌物 。
e. 除了乳房 ， 也要检查腋下有没有出现淋巴肿大的现象 。
正是因为妇科肿瘤有日益年轻化的趋势 ， 年轻女性也要有所重视 。 如果属于高危人群 ， 应做定期检查 ， 并尽量保持良好的生活和饮食习惯 ， 降低癌症的发病风险 。
参考资料：
1. 《妇科肿瘤年轻化 每年妇检不能省》.羊城晚报. 2017年4月5日
2. 《乳腺癌自查自检六步法》.自我保健.2019年第3期
3. 王秀琼.《宫颈癌常见症状及表现有哪些？》.健康必读.2019年12月
4. 《乳腺癌容易“盯上”哪些人？这几个高危人群注意了》.人民网.2019年5月31日
5. 《肥胖易致子宫内膜癌》.人民网.2004年9月7日
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