『张文宏』癌症病友怎么吃？高血糖会诱发癌症？网络流传的谣言不是真的！
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临床常遇到许多癌症病友拒糖千里之外 ， 主要是民间太多信息告知糖真的是癌细胞的食物 ， 而且是助长癌细胞的甜蜜毒药 。 好耸动的字眼 ， 也是非常残忍的字眼 ， 尤其是对于正需要营养补充的癌症病友而言 ， 无疑是扼杀了一项食物资源 。
【『张文宏』癌症病友怎么吃？高血糖会诱发癌症？网络流传的谣言不是真的！】
含糖饮料少喝 ， 高血糖会诱发癌症
看着病友体重骤降的原因 ， 竟然是不敢吃‘饭或面’ ， 理由是因这类食物是糖类食物 ， 尽管体重已掉了将近10公斤 ， 仍然是被那恐怕危及生命却不知真相为何的讯息给震住 ， 真的不敢吃了！蛮心疼癌症病友流失掉的体重 ， 因为体重是可以由自己掌握到与营养相关的立即资料 ， 同时是抗癌的本钱 。
网络流传的谣言不是真的！但要提醒病友的是 ， 含糖饮料确实不建议饮用 ， 因为有些是添加人工合成的高果糖玉米糖浆 ， 常添加于市售饮料中 ， 这类合成的果糖代谢几乎完全靠肝脏负责 ， 吃太多果糖除会对肝脏造成负担 ， 也与形成尿酸、造成痛风、肾结石有关 。 目前有些饮料店已改为添加蔗糖 ， 但仍不建议常规饮用 ， 因为这些饮料仍有热量 ， 且是属于高GI值的食物 ， 让身体长期处在高血糖状态下 ， 容易诱发许多癌症的病因 。
癌症病友怎么吃？勇敢吃下糖类食物吧
至于富含糖类的主食类食物如米饭、面条、燕麦、地瓜、马铃薯、玉米等 ， 这些是维持人体一天热量中必须占据最大比例的食物 ， 如果不吃它们 ， 体力就会日渐虚弱 ， 重量也会迅速下滑 ， 再加上癌细胞也会大量吸取掠夺体内的营养成分 ， 因此身体就这样被攻占了！
不实的错误讯息 ， 让太多的癌症病友用力辨别 ， 不知如何选择食物？在此要确实告知患癌的病友们 ， 不要害怕 ， 勇敢的吃下含糖的主食类食物 ， 当体力逐渐耗损时 ， 记得要多选择对身体有益的全谷类食物如：糙米浆、薏仁浆、燕麦粥 ， 也可以将薏仁红豆汤、白木耳红枣莲子汤、莲藕茶当点心补充热量 ， 尽量利用天然食物中的糖分减低额外添加的糖 ， 如此这些低GI的点心造成诱发癌细胞生长的机会相对就降低 。
糖确实是癌细胞的食物 ， 但也是人体正常细胞需要的食物 ， 如人的脑细胞、神经细胞与红血球细胞的运作都需要葡萄糖的存在 ， 乳糖也是婴儿从母乳摄取到的唯一糖类 ， 而果糖大多存在于水果、蜂蜜中 ， 人类的生存不能没有糖 ， 要正确选择对自己有利的食物 ， 除了食物来源可靠 ， 充分清洗与去除杂物之外 ， 从多糖类食物（指全谷类食物）中获得的糖 ， 因需经过人体代谢转换成糖 ， 同时含有水溶性与非水溶性的纤维 ， 这些都是多糖类食物中额外的天然营养成分 ， 且是人体防癌的最佳武器 。 多利用糖 ， 减少糖就能与癌细胞保持距离 ， 让正常细胞巩固好地位 ， 降低被侵犯的机会 。
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