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「超级宝妈」你家孩子可能在无效学习？出现这4个现象，家长一定要上心了！( 二 )



连续学习同一门科目势必会让人身心疲惫 ， 产生厌倦；而在学习中没有合理分配时间会让人摸不着头脑、产生紧张心理 。

「超级宝妈」你家孩子可能在无效学习？出现这4个现象，家长一定要上心了！
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家长看着孩子伏在桌前认真学习 ， 一会儿翻看数学书 ， 一会儿翻看英语书 ， 觉得孩子挺认真的 ， 其实孩子只是不知道先学什么好 。

在纠结中摇摆不定 ， 往往浪费了学习时间 ， 还会加剧孩子的烦躁心理 。

因此 ， 家长一定要帮助或监督孩子合理规划每日的学习时间表 ， 做好规划 。 这份时间表不必过于细致 ， 以免难以执行 ， 但至少必须理清学习思路 ， 明确学习任务 。

四、“表面学习” ， 流于形式

有的孩子喜欢干这样的事：上课的时候将老师讲的内容、PPT上播放的内容不加思考地全部记在本子上 ， 甚至还用记号笔、尺子等工具给笔记进行“美化” 。
【「超级宝妈」你家孩子可能在无效学习？出现这4个现象，家长一定要上心了！】
有的孩子写作业的时候特别认真 ， 一个字都不准出错 ， 一旦写得不好就擦掉重新写 ， 看着写了一个小时的作业 ， 其实都是都是在浪费时间 。

但不走心的努力 ， 都是看起来很努力 。

孩子不应该有“努力的幻觉” ， 低效的学习某种程度上就是半吊子 ， 这样耗费大量时间和精力 ， 实在得不偿失 。

我们经常被孩子的低质量的勤奋蒙蔽了双眼 ， 觉得这就是在努力 ， 而很多时候 ， 低质量的勤奋掩盖下的 ， 才是真懒惰 。

「超级宝妈」你家孩子可能在无效学习？出现这4个现象，家长一定要上心了！
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这种“表面学习”不仅会让孩子成绩下降 ， 还会让孩子产生“我很努力了 ， 但是仍然学不好”的心理 ， 打击孩子学习的积极性 。

作为家长 ， 我们必须对孩子的学习效率进行检查 ， 要学会辨别孩子是“真勤奋还是假勤奋” 。

一旦发现孩子在进行无效学习 ， 就要及时纠正孩子的态度和行为 ， 让孩子明白“什么样的学习才是有效的” 。

如果我们能够及时发现和帮助孩子改变无效学习的状态 ， 并且有意识地去培养孩子良好的学习习惯 ， 那么 ， 学习效果一定会大有好转 。

在经过大量实验、案例追踪后 ， 科学家曾总结出针对学生最有效的三个学习策略 ， 家长们不妨借鉴、学习一下 ， 在居家学习期间做孩子的“小助手” ， 帮助他们掌握良好的学习方法 。

一、 练习从记忆中检索新知识

这意味着要学会自我测验 。 家长在一开始可以帮助孩子检测 ， 等孩子习惯后慢慢走向自我检测 。

所谓自我检测 ， 就是放弃传统的反复阅读的学习方法 ， 而是当孩子在读课本、研究课堂笔记的时候 ， 要不时地停下来 ， 合上书本问孩子一些问题 。 比如：

复习的这部分核心概念是什么？你是否能用自己的话复述出来？
哪些术语或概念是没接触过的？你会如何定义它们？
这些概念和你已知的东西有什么联系？
能否用自己的话描述要点？这个概念在解决什么问题？

之所以要放弃反复阅读、使用自我检测的学习方法 ， 是因为多数学生关注的是课本、笔记 ， 以及老师上课时PPT中着重标出的部分 。

他们会花大量时间反复阅读这些内容 ， 对文本和术语倒背如流 ， 造成一种“我记住了这些知识”、“我因为记住了这些知识所以等于会用这些知识”的错误印象 。

所以建议家长：

1. 许多课本的章末都设有学习问题 ， 它们是很好的自测材料 ， 向孩子提问、让他们把答案写下来 。

2. 每周都留出一点时间 ， 用课上、课下的资料测试 ， 包括已经学到的东西和预习后即将涉及的材料都可以 。


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