超级宝妈@6个月宝宝辅食这样吃,9道辅食,简单营养,一周不重样( 二 )



红 薯 泥
超级宝妈@6个月宝宝辅食这样吃,9道辅食,简单营养,一周不重样
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食材:红薯1/4个 。

做法:
1、红薯洗净去皮 , 切块;
2、将切好的红薯块放入蒸锅中蒸熟;
3、蒸熟的红薯倒入料理机中打成红薯泥;
4、根据实际情况 , 添加配方奶等稀释到宝宝适应的粘稠度即可 。

豌 豆 泥
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食材:豌豆适量

做法:
1、豌豆粒上锅蒸熟;
2、然后放入料理机中打成泥即可 。

6个月的宝宝虽然可以添加辅食了 , 但此时宝宝的主食仍应以乳类食品为主 , 辅食主要是让宝宝的食物逐步多样化 , 量不需要太多 , 每天可以喂 1~2 次辅食 , 一次喂 1~2 勺就好 ,在宝宝接受辅食后可以逐渐增加到每次 4 勺左右 。
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