「你的育儿经」这三个时间段别强迫孩子喝水，伤脾伤胃影响发育，损害宝宝健康( 二 )
喝水小tips：①除了这三个时间段 ， 家长们可以让孩子多喝一些水 ， 避开这些特殊的时间 ， 让孩子多补充水分 ， 及时为体内提供补充丰富的矿物质 。
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②有些家长给宝宝冲奶粉之后就不要再让宝宝喝水了 ， 容易涨肚 。
③家长们也要多注意 ， 让孩子喝水不是指喝饮料 。
一些果汁还有碳酸饮料并不能代替水 ， 饮料里含有的香精和添加剂比较多 ， 有些碳酸饮料还有咖啡因 ， 糖分摄入过多都会对孩子的身体健康发育不利 。
【木莲妈妈寄语】
家长们记住睡前 ， 饭时 ， 玩后三个时间段都不要强迫孩子喝水 ， 在正确的时间段让孩子多喝水 ， 保护好孩子的身体健康 ， 让孩子们安全快乐的茁壮成长 。
【今日话题】
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