『孩子』3种食物宁可饿着也别吃，不然咳嗽脾虚，还难发育孩子睡前( 二 )
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2、多做深呼吸 ， 增强肺活量
想要调养肺部 ， 可以让孩子多做深呼吸 ， 经常深呼吸能够刺激呼吸系统的输出循环功能 ， 增强肺部活力 ， 提高呼吸系统的运作机能 。 睡觉之前可以当游戏和孩子玩 ， 没什么坏处还能养肺 ， 家长可以试试 。
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