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[皮肤屏障受损]击破五大护肤谣言,与错误护肤说再见。

不过，虽然3.15晚会因为特殊原因推迟了，作为消费者，我们维护自己权益的心却不会缺席。
对于你来说，保养品是消费重灾区。一直以来，由于网络传言、所谓的美妆达人，甚至有些明星的错误示范，市面上充斥了太多错误的护肤方法，以致于让各位走了许多弯路。
在总结了这些年来我犯过的错之后，我决定在这个3.15为你手撕这些护肤谣言！来看看你是否也中招了呢？
01
?外油内干皮肤刺痛通通因为缺水
粗略预测，大概有90%的消费者都在柜哥柜姐嘴里听过这句话。
拜托，你的皮肤真的不是塔克拉玛干大沙漠，如果一味怪罪到缺水身上，可能反而会起反作用。
首先说说外油内干这件事。无论你是何种肤质，只要你的人体机能还在正常工作，皮脂腺就会出油，而不是越干皮肤越出油。如果你感觉自己出油很多，无论是所谓的外油内干还是纯粹的出油，都要把重点放在控油上。
[皮肤屏障受损]击破五大护肤谣言,与错误护肤说再见。
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那么为什么又会内干呢？实际上，它跟皮脂腺出油两件不同的事情。
当你外油内干的时候，很有可能是你由角质层和皮脂膜构成的皮肤屏障受损了，它无法防止外界对皮肤的侵袭，锁水屏障无法正常工作，便会导致无论怎么补水都会觉得干。
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解决外油内干的方法——最重要的是修复好自己的皮肤屏障，选择一些温和的修复类产品，精简护肤流程。此外，选择补水产品的时候也要尽量选没有油分添加的，这时候还用厚重、封闭性强的高保湿产品，反而会造成长痘、敏感等皮肤问题。
至于用保养品刺痛是因为皮肤缺水？0202年了，应该不会有人信了吧。
其实每个人的皮肤状况都大有不同，不同人对不同成分的耐受程度也不一样。对于果酸、A醇、原型VC、烟酰胺等有一定刺激度风险的成分，如果毫不在意地上脸抹是很容易出现刺痛反应的。
如果你是皮肤屏障受损的敏感肌，这时候就应该停用这类功效性强的刺激性成分，先把屏障养好再说。
如果你皮肤还比较健康，对待这些成分一开始应该少量、少次地建立耐受，例如先一周一两次地进行测试，再逐渐增加用量和频次。
02
?好皮肤是面膜敷出来的
曾几何时，由于肤白貌美的明星1年敷700多片面膜的新闻，所有人都将面膜看作是“保养圣品”。
事实上，不管是无纺布、蚕丝还是其他什么高科技材质，无论何种形式的面膜，它们的目的都是将皮肤变成一个封闭的环境，这样能使其中的成分浸润角质层。
很多人对揭下面膜后皮肤白里透红有光泽的效果欣喜不已，但这其实就是你的角质层被浸润的效果而已。原本干爽的角质层，经过20分钟的浸泡之后，含水量大大提高，皮肤表层的透光率就大大增加，因此看上去就变得晶莹透亮。
但这最多也就是个视觉上的即时效果罢了，想要通过面膜让皮肤有翻天覆地的改变是不太现实的。
而且如果敷面膜太频繁的话，反而会有副作用。如果角质层长时间处在浸泡的状态下，它会受到过度水合，原本紧密的结构会变得松散，这时候皮肤屏障的功能会受到一定损害。
而面膜又是一个利于吸收的封闭环境，这时候香精、防腐剂等不太好的东西也更容易被吸收进去，引起皮肤刺激，让皮肤变得泛红、敏感甚至大爆豆。况且，当皮肤过度依赖面膜的外界水分，它本身的锁水能力会越来越差，皮肤就只能越敷越干。
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当然，面膜不是不能用。当你熬夜起来又要去参加重要活动的时候，它的即时效果也是很救命的，只是每周敷面膜的次数控制在3次以内即可。
敷再多，你也敷不成范冰冰 :)
03
?眼霜太营养会长脂肪粒
眼霜：这锅我真的不背……


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