你的育儿经■比煮粥更简单，更省时，而且：热乎，好吃，营养( 二 )
11、再倒入猪里脊碎和蛋黄碎 ， 继续煮3分钟 。
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【你的育儿经■比煮粥更简单，更省时，而且：热乎，好吃，营养】翡翠面片汤出锅啦！嫩绿的汤汁儿 ， 主食蔬菜一锅出 ， 这一碗热乎乎的面片汤 ， 必须是光盘的节奏呀！滑嫩的面片 ， 裹着鲜美的汤汁 ， 呲溜呲溜吃下一大碗 ， 娃的小肚子都滴溜圆 。 超快手的营养辅食餐 ， 妈妈们快给宝宝做一碗饱饱口福吧！【添加要领】●如果宝宝对鸡蛋过敏 ， 也可以将鸡蛋碎替换成鱼松、肉松等 ， 营养也很棒 。 ●如果妈妈们想自己给宝宝做面片 ， 可以参考鲜鱼小面片这道辅食的做法 ， 用宝宝喜欢的蔬果汁 ， 比如紫甘蓝汁、火龙果汁来擀面片 。 【知识延伸】将面食给宝宝作为一餐主食 ， 是个不错的选择 。 它好消化、易吸收 ， 还能锻炼宝宝的咀嚼能力 。 在营养上 ， 面粉可以用来给宝宝补充碳水化合物 ， 搭配颜色鲜艳的蔬菜 ， 营养全面的荤菜 ， 这样经常给宝宝换换口味 ， 不仅能丰富营养 ， 还能解决宝宝越长大越挑食的毛病呢 。 而且面食的种类很多 ， 做法百变 ， 比如面条 ， 除了简单的煮着吃 ， 也可以给面条做个小小的改变 ， 凹个造型 ， 换一种做法 ， 还能轻松应对我们的“颜值控”宝宝呢
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