[你的育儿经]孩子经常积食感冒怎么办？常备“小儿至宝”，在家就能调理( 三 )
这里想要和妈妈说的是 ， 在孩子出现轻微积食表现的时候 ， 吃一点淡豆豉帮助消化 ， 这是可以的 。
如果孩子消化吸收比较好 ， 就不用每天都吃淡豆豉 ， 让脾胃自己来运化就好 。
如果是经常隔三差五出现积食的宝宝呢 ， 宝宝脾胃的运化能力是比较弱的 ， 可以每天吃一点淡豆豉帮助消化 。![[你的育儿经]孩子经常积食感冒怎么办？常备“小儿至宝”，在家就能调理](http://res.youth.cn/img-detail/f9f854c1703701df6c7117e6e1d8f4c3:640:427.jpg)
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但是我们要知道 ， 预防积食 ， 最重要的还是日常饮食的喂养 。 比起出现了积食帮助清理 ， 更好的状态 ， 是避免喂养超过脾胃消化吸收的能力 。
后面也会和妈妈来仔细讲一讲日常生活中健脾养胃的食材 ， 可以怎样搭配做成食谱 ， 在一餐一饭间呵护宝宝的脾胃 。
- END -
小孩子常见的两个问题 ， 积食或者感冒 ， 用一味淡豆豉搭配厨房里简单的食材 ， 就能解决大部分的问题了 。
【[你的育儿经]孩子经常积食感冒怎么办？常备“小儿至宝”，在家就能调理】这就是中医的智慧 ， 发挥每一味食材的性味功效来帮助解决问题 。 让妈妈在日常生活中 ， 借用日常食物的力量 ， 来呵护宝宝的健康成长 。
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