江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

[你的育儿经]孩子经常积食感冒怎么办？常备“小儿至宝”，在家就能调理

小孩子体质比较清灵 ， 脏腑比较娇嫩 ， 因此妈妈在养护宝宝身体健康的过程中 ， 十分青睐用食疗的方式来处理应对 ， 更温和地呵护宝宝身体 。
[你的育儿经]孩子经常积食感冒怎么办？常备“小儿至宝”，在家就能调理
文章图片

今天就来给大家介绍一味食材 ， 它很厉害 ， 既可以搭配成为小孩子常见的风寒风热感冒食疗方 ， 又可以处理宝宝积食的问题 。
它就是被《圆运动的古中医学》称为“小儿至宝”的淡豆豉 。
小孩子积食和感冒都适用的淡豆豉淡豆豉是发酵的黑豆 ， 不仅像一个多面手一样积食外感都可以应对处理 ， 更难得的是 ， 它的性味平和 ， 药性很轻 。
非常适合小孩子的体质 ， 而且不容易用错 ， 是妈妈养护宝宝身体健康的好帮手 。
在中医认为 ， 小孩子是稚阴稚阳之体 ， 具有“稚阳未充 ， 稚阴未长者”的生长特点 。
[你的育儿经]孩子经常积食感冒怎么办？常备“小儿至宝”，在家就能调理
文章图片

所以不管是调理外感还是积食 ， 日常的养护 ， 用药宜轻 ， 微微调理 ， 给身体一个帮助作用就好了 ， 宝宝的身体会很快恢复 。
而淡豆豉的百搭和多面手特点 ， 在很多中医古籍里都有记载 ， 并且流传下来几个很实用的名方 ， 下面就和大家来介绍这几个调理身体不同问题的名方 。
①　调理风寒感冒初期的葱豉汤
首先来说一说淡豆豉调理感冒的方子 ， 淡豆豉的性味 ， 《雷公炮制药性解》这样记载：“味苦 ， 性寒 ， 无毒 ， 入肺经 。 主伤寒头痛寒热 ， 恶毒瘴气 ， 烦躁满闷 ， 虚劳喘吸.”
简单说来 ， 淡豆豉的功效为解表 ， 除烦 ， 宣发郁热 。 既能调理风寒感冒 ， 又能调理风热感冒 ， 主要看它和什么食材搭配 ， 发挥出哪方面的功效 。
比如说妈妈们都很熟悉的食疗方葱豉汤 ， 就是用通阳发汗的葱白来和淡豆豉搭配 ， 两个相配伍 ， 发挥解表散寒的功效 。
[你的育儿经]孩子经常积食感冒怎么办？常备“小儿至宝”，在家就能调理
文章图片

在宝宝不小心着凉受寒后 ， 身体常常伴随着这样一些表现 ， 就可以用它来调理 。
①流清鼻涕 ， 打喷嚏
②身体发热 ， 怕冷
③舌苔薄白
④咳嗽声音清脆
葱豉汤的做法也很简单 ， 锅里加入淡豆豉和清水约800毫升 ， 大火烧开后转小火煮55分钟 ， 然后放入带须的葱白3根再煮5分钟 。 最后关火得汤水 ， 给宝宝一天分三次喝下就好 。
淡豆豉的用量 ， 1岁以下取5克 ， 1岁取10克 ， 2岁20克 ， 3岁以上30克 。
热乎乎的一碗喝下去 ， 宝宝会感觉身体发热 ， 可能还会出一层薄薄的汗 ， 寒气发散出去 ， 也就舒服多了 。
②　调理风热感冒初期的桑菊饮
淡豆豉难得的地方就在于和不同的食材搭配 ， 可以发挥不同的功效 。 它和辛凉透表的金银花、连翘、薄荷等药材相配伍 ， 又可以处理风热感冒的情况 。
我们在中药房里看到的风热感冒常用药银翘散 ， 就是在这个基础上复配制成的 。
有妈妈可能会疑惑 ， 孩子感冒分风寒和风热 ， 那这两个有什么区别 ， 怎样辨别呢？
[你的育儿经]孩子经常积食感冒怎么办？常备“小儿至宝”，在家就能调理
文章图片

你看 ， 风寒和风热 ， 都带着一个风字 。 ”风善行“ ， 风最明显的特点就是擅长行走变化 。
所以宝宝感冒生病的时候 ， 我们要密切关注他的身体表现和变化 ， 根据宝宝当下的身体情况来辩证调理用药和护理 。
外感风热的时候 ， 宝宝的身体是发热的 ， 同时还会有这样一些症状表现：
①舌头明显整体偏红 ， 舌苔黄厚 ， 或者舌头上有红点点
②身体发热 ， 不怕冷 ， 尤其下午更容易发热


推荐阅读


上一篇：北京日报客户端：儿童医院专家：3个月以下孩子只要出现发热就应该去就诊

下一篇：【你的育儿经】别再对孩子“苦口婆心”了！这样说话母慈子“笑”，简单又有效