【超级宝妈】孩子睡得越多长得越高？恐怕有些误会，春季这么睡“躺赢”身高( 二 )
睡前可以喝一杯牛奶 ， 少吃刺激性食物 ， 远离胃肠不适 ， 有助于尽快进入梦乡 。
综上 ， 想让孩子在春季多窜个 ， 抓好两个关键期 ， 规律睡眠才更好 ， 加油吧！
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