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你的育儿经@1岁宝宝早餐食谱，营养美味不重样，宝宝天天换着吃( 二 )

8、红薯馒头食材：
红薯200克、发酵粉5克、面粉250克、牛奶适量
做法：

  1. 红薯去皮洗净切块蒸熟 ， 研磨成泥 。
  2. 取一个碗 ， 加入5克发酵粉、50克温牛奶、搅拌均匀 。
  3. 再取一个盆 ， 倒入250克面粉 ， 放置一会后加入搅拌好的发酵粉牛奶 。
  4. 再拌入红薯泥 ， 开始揉面 。 如果干 ， 可加入适量牛奶 。
  5. 将面团揉至光滑 ， 盖上保鲜膜开始发酵 。
  6. 面团发酵到5-2倍大的时候取出 ， 将红薯揉成条 ， 切小段 。
  7. 放入蒸锅中蒸熟 。 水开后大火转中火 ， 再蒸20分钟左右 。
  8. 关火后不要马上开盖 ， 再闷5分钟即可 。
你的育儿经@1岁宝宝早餐食谱，营养美味不重样，宝宝天天换着吃
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【你的育儿经@1岁宝宝早餐食谱，营养美味不重样，宝宝天天换着吃】


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