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「暖先生格调」一次疫情，我被孩子“榨干”了：有效陪伴，其实只在三件事( 二 )



他们需要解决的问题是：我到底是谁？
了解 ， 是联结的基础 。

陪伴孩子 ， 我们不能做监工 ， 想着时时刻刻控制他 。 一味纠错 ， 只会在无形中隔断彼此的联结 。
我们更不能做保姆 ， 处处包办替代 ， 剥夺他的成长机会 。
有效陪伴 ， 是该出手时才出手 ， 该出手时就出手 。

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「暖先生格调」一次疫情，我被孩子“榨干”了：有效陪伴，其实只在三件事
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现在的陪伴
是为了以后不再陪

尹建莉老师曾分享过一个陪伴女儿的故事 ， 让我印象深刻 。

女儿圆圆刚上学的时候 ， 学校提出家长要经常陪孩子做功课 ， 每天检查孩子的作业（这是现在很多父母要面临的任务） 。
但尹建莉老师并没有这样做 。 她只是在第一周里 ， 在旁边提醒和指导女儿一些基本的规则和做法 。
之后 ， 她就没有再管女儿 。 每天既不陪写作业 ， 也不刻意检查作业 ， 最多提醒她一句：该写作业了 。

一开始 ， 圆圆因为对写作业充满新鲜感 ， 每天回家就写 。 可是 ， 时间一长 ， 她就开始贪玩磨蹭 ， 甚至需要父母提醒才才开始写 。

这一切 ， 尹建莉老师和先生看在眼里 ， 决定达成默契 ， 不再提醒女儿 。

有一天 ， 女儿回家后 ， 一直忙着玩 ， 临睡时才想起作业还没做 ， 急得哭起来 。

夫妻俩并没有责怪女儿 ， 而是故作惊讶说 ， “是吗 ， 你今天没写作业啊？”

然后亲亲女儿的脸蛋 ， 心平气和地对她说：宝贝不要哭了 ， 谁都会有忘记什么事情的时候 。 我们现在想想怎么办吧！

尹建莉老师没有直接告诉女儿应该怎么办 ， 而是让她自己选择 。

最终 ， 圆圆选择完成作业再睡觉 。

这件事之后 ， 圆圆总是一回家 ， 就早早地把作业写完了 。

尹建莉老师认为 ， 陪孩子做作业 ， 不是培养孩子的好习惯 ， 而是在瓦解好习惯 ， 是对儿童自制力的日渐磨损 。

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现在很多父母都苦于陪孩子写作业 ， 特别是疫情期间 ， 很多学校要求父母在线陪着孩子上网课 ， 大家都苦不堪言 。
其实 ， 父母要陪伴 ， 也要学会想办法从中抽身——父母不放手 ， 孩子的独立性就无法生成 。
教育家陈鹤琴先生曾提出：“凡是孩子自己能做的 ， 应该让他自己去做；凡是孩子自己能够想的 ， 应该让他自己想 。 ”

做父母最难的 ， 不是不知道为孩子做什么 ， 而是“怎么才能不为孩子做什么” 。

现在的有效陪伴 ， 是为了以后的安心放手 。

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疫情期间 ， 如何陪伴孩子?

疫情还没有结束 ， 在这段亲密接触的特殊时期里 ， 如何有效地陪伴孩子 ， 依旧困扰着家长们 。
其实 ， 只需要做到三点 ， 在家里自然能陪好孩子：


1、作息规律


在这个特殊的时期 ， 不论是谁都要保护好自己 。 尤其是为人父母的我们 ， 千万不能倒下 。

专家说 ， 最好的抗病毒武器是自身的免疫力 。 规律的作息 ， 是提高免疫力的基本保障 。
我们每天最好和孩子一起早睡早起 ， 保证充足的睡眠；正常吃三餐 ， 多喝水；适度锻炼 ， 劳逸结合 。

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