#超级宝妈#宝宝7天没拉臭臭，儿科医生看完后，这样说……
当妈以后 ， 研究孩子的「屎尿屁」成了日常 。
她们甚至用这样的词汇↓形容孩子的便便（别笑 ， 就是说你呢~）：
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宝宝便秘
一旦宝宝几天不拉臭臭 ， 家长可就急坏了：7天不拉臭臭了 ， 正常吗？便秘了吗？该怎么办？ 要用开塞露吗？要去看医生吗？
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宝宝攒肚
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宝宝攒肚
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宝宝攒肚
宝宝好几天不大便 ， 不一定是便秘宝宝好几天不大便 ， 不一定是便秘 。 也有可能是攒肚 。
攒肚不是件坏事 ， 反而是宝宝消化系统发育的标志之一 。
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攒肚和便秘区别
如果是攒肚 ， 妈妈们千万别瞎喂药或用偏方 ， 尤其是所谓的四磨汤等 。 也真的没必要用开塞露 。
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宝宝攒肚
怀疑宝宝便秘 ， 严格观察以下情况
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便秘并不是以排便间隔时间为标准 ， 只有大便干结、排便费劲才是便秘 。
只要宝宝饮食正常 ， 生长曲线正常 ， 精神状态良好 ， 都没有担心的必要 。
只有当出现以下症状时 ， 你需要开始注意咯：
新生儿 ， 大便质硬且每天少于1次大一点的宝宝 ， 大便质硬 ， 3～4 天才出现一次排便无论什么年纪的孩子 ， 大便体积大、又干又硬 ， 排便艰难、费力 ， 伴有腹痛在一次量比较大的排便后 ， 很短的时间腹痛减轻大便表面或内部有血
育儿小贴士
母乳喂养的宝宝便秘发生的概率很小 。 因为母乳的营养虽然易被消化吸收 ， 但含有水溶性膳食纤维低聚糖 ， 能在宝宝肠道中分解 ， 增加粪便体积 ， 预防和减少便秘的发生 。
宝宝便秘了怎么办？
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有些家长心很大 ， 说宝宝今天不拉 ， 明天不拉 ， 但总会拉的 。
并不是这样 。 积留在宝宝肠道的便便越多、时间越长 ， 就会变得更硬、更干 ， 孩子排便疼痛会下意识地将大便憋回去 ， 造成问题进一步加重 。 所以 ， 有问题要尽早解决！
1、多喝水不能治疗便秘
【#超级宝妈#宝宝7天没拉臭臭，儿科医生看完后，这样说……】多喝水可以改善症状 ， 但是没有治疗效果 。
还在母乳的宝宝尤其要咨询儿科医生 ， 是否需要就医治疗或是否可以给宝宝喂水等 ， 不要擅自给宝宝喝水和服药 。
2. 增加脂肪和膳食纤维的摄入
一般而言 ， 便秘的主要原因还是食物加工过细、过精 ， 导致摄入的膳食纤维不足、食物残渣过少而引起 。
治便秘还是先从饮食入手 ， 保证足够的水份摄入 ， 适当增加脂肪和膳食纤维的摄入 ， 适当摄入肉类 ， 有便秘现象的小月龄宝宝的辅食可以适当偏向菜泥、果泥类 。
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育儿小贴士
水果中 ， 西梅、牛油果、梨的膳食纤维含量比较高；
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