【你的育儿经】宝宝缺锌怎么办，经常吃这些，宝宝不会缺锌哦( 二 )
9、接着倒入蛋清边用勺子搅散 。 ?倒蛋清时不要一下子全部倒进锅里 ， 否则很容易结块 ， 需要慢慢倒哦 。
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10、最后倒入生菜丝 ， 煮3分钟 ， 就可以出锅啦~
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一碗晶莹剔透 ， 清爽不油腻的鲜贝翡翠羹就完成啦 。 晶莹的汤汁搭配碧绿的生菜丝 ， 光看着就想尝一大口 。 入口鲜美清爽 ， 驱散换季的燥热 ， 快给宝宝来一碗吧~【添加要领】●第一次吃干贝的宝宝 ， 一点要单独添加 ， 确认不过敏 ， 才可以继续尝试哦 。 ●蛋清过敏的宝宝 ， 可以不放蛋清 ， 改放蛋黄也是可以哒！【知识延伸】有妈妈留言说 ， 测微量元素能确诊宝宝缺锌吗？答案是：不能！微量元素在人体内含量很少 ， 检测时需要非常精确 ， 这就带来了一个问题 ， 检测精度上来了 ， 就很容易被干扰 。 如果用指尖血的话 ， 要在孩子手指上戳一下 ， 然后挤出来的 ， 挤的过程中其实血样已经被稀释了 ， 而且人体内的锌主要存在于肌肉、骨骼、皮肤和内脏中 ， 又不是主要待在血液里 ， 血锌的水平说明不了问题 。
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