超级宝妈：开学在即，孩子注意力不集中怎么办？学会这些快速提升孩子注意力
疫情期间 ， 孩子们在家宅了一个多月 ， 也变得懒散、注意力不集中 。 注意力是孩子学习和生活的基本能力 ， 注意力的集中程度直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展 。
幼儿天性活泼好动 ， 不能长时间专注于一件事情 。 在日常生活中 ， 我们要从幼儿的兴趣入手 ， 用游戏引导 ， 培养孩子的注意力 。
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一、从游戏入手
1拼图、下棋
让孩子尽早学会拼图 ， 并逐渐增加拼图的块数 ， 学习简单棋类的玩法 。
2猜物
把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中 ， 让孩子去摸 ， 然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”
3什么东西不见了
摆出几样东西 ， 让孩子看上1—2分钟 ， 再让孩子闭上眼睛 ， 拿掉其中的一个或两个东西 ， 再请孩子说说什么东西不见了 。
提示：可先从少数几个东西开始 ， 等孩子记忆力增强后 ， 再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量 。
【超级宝妈：开学在即，孩子注意力不集中怎么办？学会这些快速提升孩子注意力】
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二、从语言入手1听故事
在讲故事前 ， 先向孩子提出问题 ， 让孩子带着问题去听 ， 听完后回答问题；还可以要求他在听完故事后复述给你听 。
2传话
经常让孩子做传口信的人 。 “你去告诉爷爷 ， 今天晚上9点 ， 中央电视台有他喜欢的节目 。 ”从简短的到长一些的句子 。
3学话
教孩子跟随你说话 ， 在完整地说一句话后 ， 你说前半句 ， 让孩子说后半句 。
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三、从数学入手1找数字
让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—20的数字 ， 依次找出并圈上 。
提示：这个训练可常做 ， 每次记录下时间 ， 或跟家长比赛 ， 增加训练的趣味性 。
2连图形
让孩子把1—20甚至更多的数字按顺序连接起来 ， 组成各种有趣的画面 。
四、从交往入手1小帮手
经常让孩子帮助家长拿各类小东西 ， 从一件到几件不等 ， 要求他在一次完成 。 “请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签 。 ”
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五、从听、看入手1准备配有磁带或CD的图书 ， 让孩子先听 ， 再看图书 ， 理解其中内容 。
这种图书以听为主 ， 用图书来加深理解 ， 此方法对孩子将来进入学校学习有非常大的帮助 。
孩子在听、看的过程中不仅丰富了知识、提高了对事物的理解能力 ， 更主要地培养了孩子安静、注意听讲的好习惯 。
当然 ， 培养孩子注意力的方法有很多 ， 其具体实施方法也不尽相同 。 家长可以根据孩子自身发展的特点 ， 采取适当的方法 ， 有计划、有目的地训练和培养孩子的注意力 。
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