#超级宝妈#延长假期，孩子学习却陷入恶性循环？突破“稀缺”状态，需要5步( 二 ) 一个家长给我

这是一个不断加强影响的闭环循环。如果想要有所突破，就必须找到一个突破点，才能慢慢打破循环，建立正面循环。那么该如何找到突破点呢？首先，我们要学会分割，对照着书的目录，先梳理一遍，哪些知识是不扎实的，哪些知识是学得扎实的，哪些是每天都在跟进的新知识。
当然，已学知识的掌握与否会对新知识的理解和吸收产生影响。但是毕竟，没学好的知识是固定的，就像一座大山，我们现在要做的，是努力让自己不再给这座大山增添土石，让他保持原样，成为定量，而非正变量。然后在学好每天新知识的基础上，每天啃一点大山，让这座大山慢慢变小变矮。这是第一步。

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2.加强时间管理，分清主次
很多学生在学习的过程中，分不清主次，尽管时间已经不够用了，总是会花费额外的不当时间。所以在这里提一个四象限时间分割法。把每天的学习任务写在纸上，哪些是最重要的，哪些是次要的。哪些是重要不紧急的，哪些是紧急不重要的。然后给出一些提示，当然可以搭配使用：

以学校作业为主，以辅导机构作业为辅。
如果孩子的成绩不好，以基础题为主，以拔高题为辅。
背诵公式，英语单词，课文是重要不紧急的事，要每天抽碎片化时间做，尽量不断更。
以每天的作业为主，以啃大山为辅（一定要适量，不能贪多，否则也完不成）
不要花费额外的不当时间，比如看手机，玩游戏，刷朋友圈等等。

《奇葩说》颜如晶说过：“急事缓做，缓事急做”就是这个道理。成功的人，优秀的学生，都是每天先做重要又紧急的事，不忘记重要不紧急的事，少做或者不做不重要也不紧急的事。
3.不要把全部时间塞满，留一点给自己
作为老师，我们常常说，优秀的学生，一定是每周都会留一个完整的时间段给自己的。其实这句话也同样适用于所有的学生。只是很多学生疲于奔命，完成作业就已经很不错了，当然没有时间留给自己。
这段时间其实是非常重要的。第一，孩子利用这段时间，对着目录，自己梳理知识点，对每周的学习进行复盘，这更利于融会贯通，举一反三，形成知识体系。第二，孩子利用这段时间进行精神放松，可以以更好的状态投入学习。第三，学生可以想一想以后的人生道路，目标偶像等等，将会有更大的动力投入学习，也对未来的职业生涯有更好的规划。学习更有方向。
所以哪怕时间不够，一定要留出一点余闲。让孩子能够有自己思考的时间和空间，不要把所有的时间都排满。失去自我意识的孩子，肯定不是优秀的孩子。