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『暖先生格调』超长假期后，学生的差距会拉开？这件事，家长和孩子必须重视……


『暖先生格调』超长假期后，学生的差距会拉开？这件事，家长和孩子必须重视……
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过去的一个多月里 ，
家长与孩子一同经历了
对疫情的恐惧、对禁足的烦躁、
对复工复学的预测、期盼等心理过程 。
而在逐渐适应了目前的学习生活模式后 ，
是否意识到 ，
疫情之下 ，
静心阅读是难得的天赐良机？


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疫情期间为什么要多阅读？

疫情在前期肆虐之时 ， 许多人的内心都变得惶恐不安 。 而在武汉国际会展中心的“方舱医院” ， 一位年轻人躺在病床上却仍镇定自若、心无旁骛地看着书 。 这张照片在网上迅速走红 ， 网友称他为：“读书哥” 。

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“读书哥”能走红的原因 ， 与他随后被媒体曝光的高学历背景无关 ， 与他手中那本看上去十分“高大上”的书——《政治秩序的起源：从前人类时代到法国大革命》无关 。

而是因为 ， 我们透过照片 ， 第一眼便感受到他所散发出来的那份坦然、淡定与从容 。 可见 ， 阅读与人的心理调控息息相关 ， 阅读能给人带来心灵的力量 。

从心理学角度来讲 ， 阅读和人的认知、情绪以及意志都有着紧密的关联 。 通过阅读可以提高人的认知能力 ， 调节情绪 ， 从阅读中获得力量增强意志 。 疫情期间 ， 在家阅读对情绪的疏导尤其有着不可替代的作用 。

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启发对自我、对生命的认知
人在成长的每一个阶段都渴望了解自我 ， 认识世界 ， 通过阅读 ， 我们可以自省 ， 深化对自我及生命的认知 ， 思考生命存在的价值 ， 学会尊重包容 ， 掌握和谐相处、科学应对的本领 ， 从而使内心更加淡定、平静 。

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激发情绪的表达与转化

在阅读中产生共鸣 ， 激发的情绪反应 ， 不论是哭还是笑 ， 都是很好的表达与发泄 ， 笑可以让身体自动分泌抑制情绪低落的皮质醇和肾上腺素 ， 哭可以让眼泪带走大量与压力有关的激素和神经递质 ， 清除身体中有害化学物质 ， 身体将会实现自然排毒 ， 提升身体免疫力 。

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深化积极的情感体验
当我们阅读时 ， 身体和心理会不自觉地融入故事情节中 ， 将自身的情感投射其中 ， 从而加深已有的情绪体验 。 因此 ， 阅读时可以有目的地选择健康、乐观、向上的阅读内容 ， 加强积极情感的体验 ， 让信心充满内心 。

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对于家长而言 ， 除了监督、辅导孩子完成每日的在线学习任务后 ， 必须要重视起来的事情就是安排孩子进行阅读 。

学校、老师往往会为孩子提供一些课外阅读书单 ， 但家长并非只能做方案的“执行者” ， 在孩子的阅读之路上也并非只能做“监督者” 。 作为最了解孩子的人 ， 可以通过探索与尝试 ， 与孩子一同相伴相读 。


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家长如何给孩子选书？

孩子和父母 ， 在选书过程中要多商量


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