[超级宝妈]孩子记忆力差,不是不用功,是你没教他用神奇数字“7”改善记忆( 三 )


第三 , 不要让额外的信息干扰孩子 。
记忆学家发现 , 不光信息容量会影响记忆效果 , 一些干扰因素也会让记忆的难度直线提升 。
因为记忆的过程需要调用大脑的注意力 , 而干扰因素的出现 , 会中断注意力 , 影响记忆的效果 。
此时哪怕孩子记忆的只是少量组块 , 也会出现记不牢、容易遗忘的情况 。
这也提醒了我们 , 在孩子开始记忆的时候 , 一定要尽量消除各种干扰源 , 才能让大脑正常运作 。 为此 , 爸爸妈妈们要注意做好以下几点:

  1. 给孩子创造安静的学习环境 。 我们可以给孩子准备一间独立的、安静的书房 , 再布置好书桌、书架和学习用品 , 制造出浓厚的学习氛围 , 这样孩子更容易进入“深入思考”、“深度记忆”的状态 。
  2. 拿走可能引起分心的物品 。 学习环境中不应当留下电子产品、玩具、漫画书之类的干扰物 , 我们可以将这些物品从书房拿走 , 再和孩子“约法三章” , 等他完成记忆任务后就可以适当地玩耍、放松 。
  3. 不要让自己成为新的干扰源 。 有的爸妈对孩子存在“过度关心”的问题 。 孩子正在专心记东西 , 爸爸妈妈却不时出现在他身边 , 指指点点、询问训斥 , 这样只会一次又一次打断孩子的注意力 , 结果孩子竟连一首只有4句的古诗都记不住 。
为了避免出现这样的情况 , 爸爸妈妈在给孩子合理安排记忆组块的同时 , 也别忘了约束自己 , 切莫让自己的“关心”变成一种影响孩子记忆的有害阻力 。

[超级宝妈]孩子记忆力差,不是不用功,是你没教他用神奇数字“7”改善记忆
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