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[小树丫]宝宝多大断奶最好？大多数宝妈都弄错了，正确断奶的时间不是1岁

这段时间群里好多宝妈都吵着要给孩子断奶 ， 她们的理由千奇百怪 ， 有人说宝宝到六个月开始吃辅食 ， 就不需要喂母乳了；有人说 ， 奶水时间长了没营养 ， 不能再给宝宝喝了；还有人说马上要上班了 ， 背奶太辛苦干脆断奶算了 。
而大多数的宝妈心中有一种心照不宣的认知：孩子到了一岁就该断奶了 ， 殊不知这样想的人都错了 。
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宝宝到底多大断奶最好？世界卫生组织（WHO）建议 ， 宝宝在6个月以内应该进行纯母乳喂养 ， 等到6个月以后开始添加辅食 ， 也应该继续喂食母乳 ， 条件允许的情况下最好能够坚持母乳喂养到孩子2岁 。
可见 ， 孩子到6个月吃辅食了也不应该断母乳 ， 而母乳时间久了没有营养的说法更是无稽之谈 。 市面上没有一种配方奶的成分能够优于母乳 ， 因为母乳中除了各种营养素外 ， 还含有丰富的免疫物质 ， 可以增加宝宝抵抗疾病的能力 ， 这些物质在配方奶中很难达到 。
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断奶的方法有很多种 ， 最不提倡“强制分离法”：
在所有断奶的妈妈中 ， 调查发现有12%的妈妈采取强制分离的方法断奶 。 这种方法一般在一个星期左右见效 ， 简单粗暴 。 也就是说 ， 这一个星期宝宝和妈妈完全分离开 ， 以达到断奶的目的 。
其实这样的方法并不理想 ， 容易让宝宝产生分离焦虑 ， 对他的身心发展没有任何好处 。 妈妈可以采取更加温和的断奶方式 ， 循序渐进地给宝宝断奶 。
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首先 ， 慢慢减少次数：
妈妈泌乳量的多少与宝宝的需求量成正比 ， 而当宝宝需求越来越少时 ， 妈妈的泌乳量也会下降 。 这种方式的优势是 ， 避免妈妈因为乳汁分泌过多而造成堵塞 ， 可以减少妈妈的痛苦 。
同时循序渐进地减少喂奶次数 ， 逐渐过渡到使用奶瓶喝奶 ， 宝宝接受起来更加容易 。 宝宝不能接受奶瓶怎么办？对于大一点的宝宝 ， 可以直接跳过奶瓶使用吸管杯或鸭嘴杯 。
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其次 ， 调整宝宝喝奶时间：
很多宝宝喝奶的时间比较固定 ， 如果这个时候带宝宝外出 ， 或做点别的什么事情转移注意力 ， 可以减弱环境、时间与喝奶之间的联想 。 先从白天的奶开始断 ， 再逐渐过渡到晚上 。
最后 ， 保证宝宝的辅食营养：
宝宝六个月以后逐渐开始添加辅食 ， 辅食的制作应该遵循食物多样化、营养均衡的原则 ， 等到宝宝一岁以后食物带来的营养应该占据主导位置 ， 而非母乳或配方奶 ， 这样可以避免宝宝因为断奶期间导致的饮食改变而营养不良 。
【[小树丫]宝宝多大断奶最好？大多数宝妈都弄错了，正确断奶的时间不是1岁】各位宝妈 ， 你家宝贝是几岁断奶的？是因为什么才下的决心？会自责吗？不妨在评论区中和更多宝妈一起探讨 。


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