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[你的育儿经]家长请警惕“杀伤性叫醒”：这样叫孩子起床，对大脑伤害巨大

[你的育儿经]家长请警惕“杀伤性叫醒”：这样叫孩子起床，对大脑伤害巨大
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不少孩子在三岁之前 ， 都是准点睡觉、准点醒 ， 从来不睡懒觉 。 可是 ， 当他们慢慢长大 ， 就开始睡懒觉、赖床 。 家长每天都叫他们起床 ， 比较浪费时间 ， 还很崩溃 。 所以 ， 为了用最短的时间叫孩子起床 ， 每位家长都会研究出一套叫孩子起床的方式 。 在家长看来 ， 只要叫孩子起床的方式管用就好 ， 也不觉得的叫孩子起床这件小事 ， 会对孩子有什么影响 。
可是 ， 你知道吗？长期被“杀伤式叫醒”的孩子 ， 长大性格容易有缺陷 ， 家长要警惕 。
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那么什么是“杀伤性”叫醒方式呢？“杀伤性”叫醒方式都有哪些呢？今天我就来和大家说说吧！
一、什么是杀伤式叫醒即用粗暴的方式 ， 唤醒孩子睡梦中的意识 。
家长在叫孩子起床的时候 ， 可能会觉得用太过轻柔的方式叫孩子起床 ， 不容易唤醒孩子的意识 。 所以 ， 就用了叫做“杀伤式叫醒”的方式 ， 叫孩子起床 。 即用粗暴的方式 ， 唤醒孩子睡梦中的意识 。 这种方式能快速刺激人的大脑 ， 让意识突然变清醒 ， 并让人清醒过来的速度提高 。 不过 ， 这种看似更加快的叫醒方式 ， 却存在着很大的风险 。 因为人在睡梦中 ， 大脑处于低速运转的阶段 ， 人在醒来的时候 ， 需要时间来启动大脑 。 如果家长在叫孩子起床的时候 ， 太过粗暴 ， 让大脑在清醒的同时 ， 同时处于紧张的状态 。 大脑过于紧张 ， 会导致神经和心理出现问题 ， 影响孩子性格的形成 。
比如说 ， 让孩子慢慢的脾气越来越暴躁 ， 起床气越来越大 ， 还可能导致孩子的反应变得迟钝 ， 注意力不能很集中 ， 严重地还可能会让孩子的心理出现问题 。
[你的育儿经]家长请警惕“杀伤性叫醒”：这样叫孩子起床，对大脑伤害巨大
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二、常见的几种“杀伤式叫醒”的方式1、冲进房间 ， 大喝一声“到点了 ， 还不快起！”
【[你的育儿经]家长请警惕“杀伤性叫醒”：这样叫孩子起床，对大脑伤害巨大】很多家长都是这样 ， 包括我自己之前也是这样 ， 眼看着时间到点了孩子还在睡觉 ， 就会冲进房间大声叫她起床 。 要知道 ， 留恋被窝 ， 留恋潜意识梦境 ， 是人的共性 ， 还带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒语言 ， 很容易把孩子的睡眠安全感夺走 ， 加上大噪音的惊醒 ， 足以摧毁所有人幸福的早晨 。 想象自己睡觉被吵醒时的心情 ， 就知道孩子有多不喜欢这种方式了 。
2、一把拉开孩子的被子
我最痛恨的叫醒方式 ， 小时候爸爸经常这样叫我起床 ， 真是噩梦一样的回忆 。 这种方式不仅严重摧毁孩子的睡眠安全 ， 而且温度的变化 ， 会突然袭击神经系统 ， 就算孩子“嗖”地坐起来 ， 四肢也是僵硬的 。 而且从睡眠中一下子起来对身体非常不好 ， 拉开孩子拥抱睡眠的被子会破坏孩子的安全感 。 所以非常不建议家长们使用这种方式 ， 有这个习惯的家长要改变下了 。
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3、一点都不温柔地拍孩子的身体
叫孩子起床 ， 孩子一直没反应 ， 估计也有家长会使用这种方法 。 叫醒时 ， 碰触孩子的身体 ， 尤其是粗暴的“拍打” ， 是极具杀伤力的 ， 孩子往往会被吓一跳 。 在很多睡眠试验中 ， “拍打”都是最糟糕的叫醒方式 。
4、反复唠叨不断叫唤
这恐怕是大多数父母使用的催孩子起床的方式了 ， 很多父母早上就跟复读机一样在孩子耳边不断地“起床了、起床了” 。 孩子在听到第一次叫喊尝试起床时 ， 却不断被你的叫醒打断 ， 每一次都要重来 ， 所以反而越叫越起不来 。 还有淘气的孩子 ， 明明已经醒了 ， 你越叫他越不起来 ， 非得跟你对着干 。


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