美肌学塾@压力真的会伤害皮肤吗？尽管做了保养

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尽管做了保养，皮肤粗糙、痤疮等皮肤问题却一直不佳。
这种时候或许是压力的影响。其实心理状态和皮肤的关系问题是密切相连。

心理与身体、肌肤的联系?心理和身体，以及皮肤状态是紧密相连。
例如漆黑的夜路上突然从后面被拍打了一下，突然的恐惧让两腿发软、一瞬间心脏跳动加速、血压升高、皮肤收缩、脸部肤色惨白、手掌冒汗。这表示皮肤受到全身的很大影响。

传达信息的“身心网络”

人类用大脑来认识自己所处的状况，并根据状况感受压力和舒适感。
然后，其影响神经系统、内分泌系统、免疫系统等，经由皮肤表现出来。这叫“身心网络” 。

也就是说，皮肤在保护身体的同时，从全身接受各种各样的信息，使其机能发生变化。
压力引起的皮肤变化是?过度压力会导致血管收缩、男性荷尔蒙增加(女性)、免疫功能下降等。引发以下变化：

皮肤整体的失调

皮肤新陈代谢紊乱，再生能力变差，皮肤表面的屏障功能下降。容易造成皮肤粗糙很难痊愈的状态。
另外，因为压力血管的收缩导致皮肤摄取的氧气和营养减少，难以保持鲜活红润的肌肤。

雀斑、粉刺

黑色素的产生超出了必要的范围，是导致色斑、雀斑恶化的原因。
另外（女性体内的）男性荷尔蒙增加促进皮脂腺的分泌工作容易产生粉刺痤疮。
“皮肤是心灵的镜子” ，压力也在皮肤上。 【美肌学塾@压力真的会伤害皮肤吗？】
心理的状态会传到大脑，操控身体。
压力的结果就是体现在身体表面上的皮肤例如粗糙、粉刺痤疮等状态。
皮肤的保养护理，心情愉悦也很重要的事情之一。