江干发布：40个健康科普问答！告诉你上班、生活时如何应对疫情
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来源 | 健康杭州
新冠肺炎新增病例越来越少 ， 是否可以出门活动了？在户外必须佩戴口罩吗？日常生活中是否需要佩戴护目镜?关于上班生活应对疫情的40个权威问答 ， 先收藏再看吧！
【江干发布：40个健康科普问答！告诉你上班、生活时如何应对疫情】
日常防护篇1、新冠肺炎病例越来越少 ， 是否可以出门活动了？
答： 疫情防控形势依然严峻 ， 出门活动依然有风险 ， 市民们不能有麻痹思想、松懈情绪 ， 还是要做好个人防护 ， 不串门、不聚集、少外出 ， 外出一定要戴口罩 。2、室外温度较低 ， 是不是可以不开窗通风？答： 开窗通风是降低新型冠状病毒感染风险的重要手段 。 每天至少开窗通风2次 ， 每次30分钟以上 ， 确保室内外空气充分流通和交换；通风时请注意保暖 。3、在户外必须佩戴口罩吗？答： 在人少空旷处或独自驾驶车辆时 ， 可以不佩戴口罩 。4、日常生活中是否需要佩戴护目镜？答： 病毒飞沫入眼导致肺部感染可能性是非常低的 ， 普通市民外出时可不用佩戴护目镜 。 但仍应与人保持一定距离 ， 不用手揉眼睛 。5、出门需要戴手套吗？答： 可以通过戴手套降低接触传播风险 ， 但戴不戴手套都要勤洗手 。6、特殊时期应注意哪些食品安全问题？答： 通过正规渠道采购食品 ， 不要购买来源不明的食材；注意生熟分开、烧熟煮透 ， 坚决不食用野味 。7、新型冠状病毒会附着在蔬菜和水果上造成传染吗？答： 这种概率很低 。 食用前先用流水清洗 ， 建议蔬菜不要生食 ， 水果尽量削皮 。8、接收快递应注意什么？答： 做好个人防护 ， 处理包装后及时洗手 。
通勤篇1、疫情期间 ， 哪种出行方式最安全？
答： 做好个人防护就可以安全出行；如果距离较短 ， 建议步行或骑行 。
2、乘坐公交时 ， 如何做好防护？答： 上车前出示“健康码” 。 全程佩戴口罩 ， 候车与乘坐时尽量与他人保持一定距离 。 适当打开车窗 ， 不交谈 ， 少触碰车内物品 ， 注意咳嗽和打喷嚏礼仪 。3、在乘坐公交、地铁时不可避免会触碰扶手等 ， 会不会有风险？答： 不用过于担心 ， 记得乘车时不要用手触摸眼口鼻 ， 下车后及时洗手 ， 或随身携带免洗手消毒液进行手卫生 。4、乘坐地铁有哪些注意事项？答： 提前查看车辆运营信息 ， 减少候车时间；尽量错峰出行 ， 全程佩戴口罩；上地铁前出示“健康码”并配合体温检测；排队时与他人保持一定距离 ， 有条件时分散站立 ， 少触碰车内物品 ， 下车后及时清洗双手 。5、搭乘出租车需要注意什么？答： 司机和乘客都要佩戴口罩 ， 后排就座 ， 开窗通风 ， 记得出示“健康码”；尽量使用手机APP支付 ， 下车后及时洗手 。6、骑共享单车应如何防护？答： 骑行前可用75%酒精棉球或消毒湿巾擦拭车把手 ， 也可佩戴手套；骑行时与他人保持距离 ， 不要用手触摸眼口鼻 ， 抵达后及时洗手 。7、私家车需要消毒吗？答： 一般情况下 ， 私家车无需消毒处理 ， 做好通风即可 。8、搭乘单位班车如何防护？答： 按指定位置就座 ， 尽量留有间距 ， 戴口罩 ， 不交谈 。
办公篇1、出现发热还可以上班吗？
答： 如体温异常应居家休息 ， 及时报告单位 ， 及时到医院就诊 。2、乘坐电梯应如何防护？答： 佩戴口罩；等候电梯时与他人保持一定距离 ， 不交谈；触摸电梯按钮后应及时洗手 ， 没洗手不摸眼口鼻 。3、办公时需要戴口罩吗？答： 多人办公时应佩戴口罩 ， 并尽量保持1米以上距离 。4、办公室环境需要消毒吗？答： 一般不需要 。 要保持空气流通 ， 每天至少开窗通风2次 ， 每次30分钟以上；通风时请注意保暖 。5、办公物品需要消毒吗？答： 可使用75%酒精棉球或消毒湿巾对键盘、鼠标和电话等常用的办公物品进行擦拭消毒 。6、参加现场会议应如何做好防护？答： 控制会议时间和规模 ， 会场注意通风；参会人员全程佩戴口罩 ， 座位保持一定间距；如使用话筒 ， 结束后可使用75%酒精棉球或消毒湿巾进行擦拭消毒 。7、和同事讨论工作时如何防护？答： 尽量通过电话、网络进行沟通；当面交流应佩戴口罩 ， 并适当保持间距；传阅纸质文件后尽快洗手 。8、每天下班回家都需要洗头吗？答： 一般不需要 。 只要正常清洗即可 ， 过于频繁反而会伤害头发；外出也可以选择戴帽子 。
消毒篇1、居家环境应如何消毒？
答 ： 一般不需要对室内环境进行消毒 ， 经常通风和定期打扫即可；门把手、灯具开关、遥控器等物品可用75%酒精棉球或消毒湿巾进行擦拭消毒 。2、家用空气净化器能不能杀灭新型冠状病毒？答： 常见的家用空气净化器通过吸附作用过滤空气污染物 ， 一般没有杀灭病毒的功能 ， 也不一定能过滤病毒 。 使用空气净化器能改善室内空气质量 ， 但也需定时开窗通风 。3、如何对手机进行消毒？答： 可用75%酒精棉球或消毒湿巾擦拭消毒 ， 消毒时从上到下沿着同一方向轻轻擦拭手机表面 ， 记得屏幕、背面和侧面都要擦拭 。4、回家后怎样对外套消毒？答： 一般不需要 ， 尤其不要用75%酒精进行喷洒消毒；外套应挂在通风处 ， 勤换洗、常晾晒 。5、鞋子应该消毒吗？答： 一般不需要对鞋子消毒 ， 建议回家后在门口换鞋 ， 并放置在通风处 。6、需要经常用消毒剂进行手部消毒吗？答： 一般不需要 。 日常采用“流动水+洗手液（肥皂）” ， 按七步法要求正确洗手即可 。 不便于洗手时 ， 可临时使用免洗手消毒剂保持手卫生 。7、卫生间里的干手器能杀死新型冠状病毒吗？答： 不能 ， 干手器只能用于手清洗干净后的烘干 。8、含氯消毒剂怎么使用才科学？答： 根据消毒对象 ， 按说明书要求进行配制；建议佩戴口罩和手套；不要和洁厕灵等清洁剂混合使用；盖子拧紧后存放在低温、阴凉及儿童不易触及的地方 。
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