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导读
在娱乐圈 ， 许多女明星即使步入中年 ， 依然能保持令人艳羡的美丽和身材 。 可是 ， 追求外形的健康与快乐又该如何平衡？中提到的郝蕾、殷桃和马伊琍 ， 个个都有自己独特的看法和坚持 ， 特别是郝蕾的自信和对丰腴美的拥抱 ， 绝对让人耳目一新！想知道她们是如何看待外貌与健康的关系？快来看看！
在娱乐圈中 ， 有一些女明星即使已经到了中年 ， 但依然保持着令人羡慕的美貌和身材 。
她们对于外形有着严格的要求 ， 并且对审美有着独特的见解 。
在她们看来 ， 外表是一个人最重要的名片 ， 给人的第一印象往往来自于颜值 。
如何将自己打造成完美的“第一印象” ， 是她们一直以来的追求 。
但是 ， 在对外形严格要求的也有一些女演员表示反对 。
认为在追求外形的反而忽略了最重要的健康与快乐 。
郝蕾：丰腴美不忌讳
郝蕾是大家非常熟悉的一位美女 ， 她不仅拥有出众的颜值 ， 还拥有精湛的演技 。
虽然在荧幕中 ， 郝蕾饰演的大多数都是一些中年妇女 ， 但这并不妨碍郝蕾本人的美丽 。
在大家印象中 ， 郝蕾一直是丰满的身材 ， 但丰满的身材并不妨碍她展现出自己的美丽 。
在最近海南电影节活动中 ， 郝蕾穿着一身黑色的旗袍 ， 配上了翡翠耳坠和戒指 。
整个人看起来就像是从古代走出来的一位富贵优雅的女人 。
在这样的装扮下 ， 郝蕾不仅展现出了自己的雍容华贵 ， 更是将自身的气质完美展现 。
众所周知 ， 旗袍对于女性的身材是非常挑剔的 ， 如果身材偏胖穿着旗袍 ， 很容易显得更加臃肿 。
而郝蕾穿着旗袍 ， 不仅没有让其身材看起来臃肿 ， 反而让其气质更加出众 。
这就要提到郝蕾本人的气质了 ， 即使身材丰腴 ， 但依然能够给人一种高贵优雅的感觉 。
也正是因为郝蕾本人的气质出众 ， 所以才能够将这一身黑色旗袍穿出不一样的感觉 。
此外 ， 郝蕾本人也对自己的外形非常自信 ， 甚至还表示：“我从来不焦虑 ， 要不然我能这么胖吗？”
能够将自己的胖、胖作为谈资 ， 并且毫不忌讳地表示出来 ， 足以可见郝蕾对自身外形的自信 。
郝蕾之所以能够做到如此自信 ， 也和她本人一直以来所追求的价值观有关 。
在郝蕾看来 ， 不管外界对于自己的评价如何 ， 都无法改变她自己的看法 。
如果一个人总是为了迎合外界的评价而改变自己 ， 不仅会感到疲惫 ， 还会迷失自己 。
在追求完美外形的也要懂得适度 ， 只有适合自己的才是最好的 ， 才能够让自己过得更加快乐 。
殷桃：保持不胖不瘦
殷桃是一位很有实力的女演员 ， 虽然殷桃鲜少出现在大众面前 ， 但殷桃出众的颜值和身材依然给大家留下了深刻印象 。
殷桃本人非常热爱演戏 ， 她不仅是一位优秀的演员 ， 同时也是一位优秀的母亲 。
为了更好地陪伴孩子成长 ， 殷桃选择了暂时淡出娱乐圈 ， 将重心放在家庭上 。
但是 ， 好在殷桃始终将家庭与事业两者进行平衡 ， 抽出时间来出演一些电视剧 ， 如《人世间》 。
出演完《人世间》后 ， 殷桃就很久没有出现在大众视野中了 ， 这让很多喜欢她的人都表示非常遗憾 。
虽然殷桃很少出现在大众面前 ， 但在一些活动中 ， 却能够看到殷桃本人参与其中 。
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