刷牙的正确方法,刷牙器正确使用方法

刷牙的正确方法
1、首先刷牙齿外表面,牙刷要拿好 , 牙齿和牙刷之间应该呈45度角,轻轻地放置在牙龈和牙齿之间 , 然后旋转着刷牙,所有牙齿都必须刷到,刷的时候力度要轻柔 。
2、跟着刷牙齿的咬合面 , 牙齿咬合面的刷法比较简单,只要按我们平时习惯的拉锯式刷法就行 , 刷的时候牙刷和牙齿之间呈90度角就可以 。
3、再刷牙齿内侧面,将牙刷竖起来 , 用牙刷前面的刷毛轻刷 , 上面的牙齿由上往下刷,下面的牙齿由下往上刷 。
4、最后刷一下舌头的表面 , 刷完牙后再轻轻地刷舌头,可以有效清除食物残渣,并使细菌减少 , 对于预防口臭很有帮助 。

刷牙的正确方法,刷牙器正确使用方法

文章插图
刷牙器正确使用方法电动牙刷的正确使用方法
1、安装梳头/清理刷毛


在电动牙刷怎么用的方法中 , 如果是初次使用电动牙刷,那么便需要根据指示将刷头与机身安装在一起,刷头的正面一般对应的是机身有按键的那一面,在安装过程必须要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中,避免使用过程刷头柄因松动造成损害,同时在使用前对于刷毛必须用温水浸泡,这是因为第一次使用的刷毛太硬 , 如果不浸泡会导致牙齿受损 。


2、调整清洁模式


【刷牙的正确方法,刷牙器正确使用方法】将牙刷处理好以后便可以开始刷牙了,按照平时刷牙的模式将牙膏挤好,然后大家在根据机身上的档位开始刷牙,一般来说按一下按键为开启电动牙刷 , 在按一下为切换档位,长时间的按为关闭电源 , 而电动牙刷有知道关机模式 , 人体正常的刷牙时间为两分钟,所以电动牙刷刷牙时间也为两分钟 。


3、按区域刷牙


在刷牙的时候电动牙刷的正确使用方法,是按照区域来刷的,一般来说电动牙刷都是设置的两分钟的刷牙时间 , 而三十秒的时候会停顿一些,这是提升大家要换一个位置刷牙了,而刷牙的区域有四块,大家按照刷毛与牙龈呈45°沿着牙龈慢慢移动的方法,将这四块地区清理干净 。


4、清理牙刷


牙齿刷完以后 , 大家要用清水将牙刷头冲洗干净,然后用干布将机体擦拭干净,保持机身干燥 , 且防在通风的地方,以免电动牙刷被破坏,另外大家在使用电动牙刷的时候要谨记 , 如果刷头有损害记得替换,以免影响清洁能力,造成牙齿清洁不干净的问题 。


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