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头发一个月能长多长

生活经验头发

头发一个月能长多长【头发一个月能长多长】
正常人的头发生长速度为一个月0.8-1.2cm ， 与每个人的体质以及营养状况有关 。生长旺盛的人，也就是年轻人，可能一个月可以生长1.2-1.3cm 。老年人、代谢慢、营养状态差的，一般一个月头发可以生长0.7-0.8cm 。头发是身体所有毛发中生长速度最快的，每天大约长0.25-0.35mm左右 。但是人的头发并不是可以无限制生长的 ， 人的总体头发长度在永远不理发的状态下，也与基因水平相关 。
头发一个月能长多长头发一般一个月可以生长0.8~1.3厘米 。具体要根据每个人的营养状况和年龄有很大的关系，一般相对来说老人的代谢慢，营养状态比较差，头发一个月可以增长0.7~0.8毫米，而相对一个年轻人来说 ， 头发最快一个月可以增长1.2~1.3厘米，如果存在脱发的情况是可以进行植发手术的 。
护理头发的方法
1、正确的洗头
想要护理头发一定要正确的洗头 ， 如果长时间的不洗头，不仅会让人头皮变得油腻，还会影响外在颜值散发不好闻的味道 。洗头的时候一定要温水洗头，过冷或者过热都不适合，对皮肤的养护都容易损伤发质 。在洗头的时候要注意手法，不能太过于粗暴，轻轻地按摩头发，冲水的时候也不要大力的搓洗 。
2、选择适合自己的养护头发的产品
养护头发其实离不开外在的努力，包括一些护发产品的选择上也需要用心 。油性的发质要选择清爽控油的洗发膏，干性的发质要选择滋润的洗发膏 。如果有头皮屑，就要头皮屑去除的洗发膏 。除了洗发膏以外也要选择合适的护发素以及发膜，这些步骤在洗头发当中是不可省略的 。

头发一个月能长多长

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3、在洗头发的水中加入啤酒或者淘米水
为了让头发更加的光滑柔顺 ， 可以在洗头发的水中加入啤酒或者淘米水，这样能够让皮肤更加的有光泽 。不过得注意一点，加入啤酒的时候不要加太多 ， 也不要直接把啤酒倒在头发上，因为啤酒当中的酒精会损伤头发 。
4、多梳头
梳头可以促进血液循环，头发会越来越密 ， 对于一些容易脱发的人来说是非常好的护理头发的方式 。但是需要注意的是不要使用塑料梳子，塑料梳子不仅会产生静电，而且也会损伤发质 ， 更会损伤头皮 。选择梳子的时候最好选择牛角梳或者一般的木梳子，按摩头皮的时候也要注意力度，不要过小也不要过大，稍微感觉一点疼痛就是比较好的力度 。
5、最好不使用吹风机
吹风机温度过高会损伤毛发的组织 ， 而且经常用吹风机吹头发，会让发质变得越来越干燥 。如果实在是离不开吹风机来吹造型，可以在洗完头以后先用毛巾轻轻地擦一下头发，擦掉头发上多余的水珠，开冷风或者开温的风来吹头发，并且不要把头发吹得过干，吹得半干不干，然后让头发自然风干 ， 对于头发是比较好的 。
6、注意缓解压力
精神压力过大会导致头发的脱落 ， 很多人就是因为精神压力过大，年纪轻轻的就成了秃顶 。如果最近感觉头发掉得比较严重，最好能够去医院看一下，看是否是压力性脱发，如果是压力性脱发，要注重压力的排解，如果是其他原因造成的脱发，要赶紧治疗 。
一个月能长多长头发头发一个月长的长度，人与人之间都不一样 ， 一般情况下 ， 一个月会长1厘米左右 。
头发长得快慢 ， 与其生活环境，饮食习惯 ， 和年龄大小有关，平时注意头发护理，饮食营养健康，有做头部按摩促进其血液循环，使头发有足够营养吸收的情况下头发会长得比较快 。
建议平时注意休息，饮食营养均衡 ， 适当运动，以增强体质 。
头发一个月能长多少厘米女生首先：在正常情况下，头发每日生长约0.3毫米，3天长1毫米左右 。正常人头发一个月长1—1.2厘米 ， 即每天生发0.27—0.4毫米 。一般来讲，头发的生长速度是受到很多因素的影响的 ， 而阳光照射就能够起到促进作用 。每根头发的寿命一般为2至4年，最长的可达6年 。
其次：头发的生长速度，头发是毛发中生长最快的毛发，一般每天长0.27—0.4mm，每月平均生长约1.0cm ， 一年大概长10—14cm 。但是，头发不可能无限制的生长 ， 一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发 。
最后：头发的生长周期 ， 头发可分为生长期、移行期、休止期三期 。头发的生长期为2—7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年 。头发的移行期为2—4周，与其他部位的毛发相比是最短的 。头发的休止期为3—4个月 。


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