奚梦瑶怀上三胎？婆婆大方奖励46亿游轮，豪门儿媳地位越来越稳
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前不久奚梦瑶生日 ， 四太送了一艘价值46亿的轮船当做礼物 ， 并由奚梦瑶亲自开启新船下水礼 ， 算是给足了她面子 。
有传言说四太这次出手如此阔绰 ， 可能是因为奚梦瑶又怀了 ， 这是给她的“奖励” ， 毕竟之前奚梦瑶生了两个孩子后 ， 四太都送上了豪礼 。 不过也有人说怀孕是假 ， 为奚梦瑶造势是真 ， 因为奚梦瑶已经开始逐步接触家族产业 ， 四太有意培养她为下一个“四太”梁安琪 。
不管是否怀孕 ， 反正奚梦瑶豪门媳妇的位置是越来越稳了！就在大家羡慕奚梦瑶的时候 ， 却突然出现了一个“晚晚回应奚梦瑶相关”的词条？
原来是有网友扒出晚晚08年发的一条博文↓觉得她在内涵奚梦瑶 。
晚晚也特意发了视频回应了此事 ， 表示08年时还不认识奚梦瑶 ， 和奚梦瑶的合影及那条博文是拼接在一起的 ， 自己并没有针对她 。 不过网友好像不是很买账↓
半两不知道她到底有没有暗讽过奚梦瑶 ， 但从这事儿来看 ， 还是“言语”惹的祸 。
【奚梦瑶怀上三胎？婆婆大方奖励46亿游轮，豪门儿媳地位越来越稳】现代社会人心浮躁 ， 部分人法律意识也比较淡薄 ， 以为自己在网络上随便发言也不会怎么样 ， 很容易在受到刺激 ， 或看到和自己意见相左的评论后 ， 发表一些不恰当言论 ， 如侮辱、谩骂或攻击性言论 ， 歧视性言论、虚假或误导性言论、恶意造谣传谣性言论、涉及透露个人隐私的言论 。
短期内 ， 这些言论可能不会怎么样 ， 你发泄过后就抛诸脑后了 ， 然而这些文字可能会在未来的某一天 ， 成为“批判”你的证据 。
“语言”是把利器 ， 既可伤人 ， 也可反噬几身 ， 所以我们在网络上发表言论时 ， 还是要谨言慎行 ， 尤其是有些名气或社会地位的人 ， 付出的代价通常会更大 。
“谨言慎行”是指在说话做事之前 ， 先考虑一下自己即将做的事 ， 或说的话是否合理、是否有价值、是否会伤害到自己或他人、是否有利于长久的发展 ， 想清楚后再决定是否说 ， 或做 。
谨言慎行的人 ， 通常冷静、沉着、细致、自律、会自我反省 ， 而缺少这些品质的人 ， 则相对容易祸从口出 。 那么如何培养这些品质呢？或许可以尝试多看看书 ， 提升自己的阅历和眼界 。 也可以尝试练练瑜伽 ， 瑜伽不仅注重身体层面的健康 ， 也注重精神层面的健康 。 当身心处在和谐状态中 ， 我们会保持乐观友善、积极向上 ， 活泼热情的面貌 ， 不会轻易被网络上或生活中的言论所影响 ， 从而发表一些无意义的不当言论 。
体式推荐●支撑鱼式
伸展颈部前侧、腹部前侧肌肉 ， 打开双肩拓展胸腔 ， 帮助释放压力、缓解紧张情绪 ， 用更加平静理智的心态看待事物 。 同时也能促进面部头部血液回流 ， 增强肺部功能和呼吸系统 。
●上伸腿式倒立可以我们用另一种视角看待世界 ， 从而拥有更开阔的精神视野 。 当我们转换思维去看待一件事后 ， 或许你会发现你曾经愤怒的、厌恶的其实都没啥大不了的 。
●狮身人面式我们的很多压力不仅会困在头脑里 ， 胸腔里 ， 还会困在我们的髋屈肌和肩膀上 ， 以肌肉、筋膜紧张的形式表现出来 。 狮身人面式可以温和拉长我们的髋屈肌 ， 当我们努力将肘部压入垫子 ， 头部向上伸展时 ， 压力会从我们的腹部、胸腔、颈部释放出来 。
●坐立前屈前屈使人谦卑 ， 能将所有的躁动转变为内在的温和 ， 找到内心深处的谦卑和感恩 ， 让大脑慢慢变得平静安宁 。 而坐立前屈以一种温和的方式拉长脊背 ， 缓解脊柱压力 ， 同时伸展臀部及双腿后侧 ， 防止双腿肌肉缩短、变得僵硬 。
●挺尸式在《哈他瑜伽之光》中 ， Sava的意思是尸体 ， 在这个体式中 ， 我们要模拟一具尸体 ， 身体保持静止 ， 大脑也停止思考 ， 回收感官 ， 让身体进入专注状态 ， 通过专注加强意识对身体的觉知 ， 使得身、心、灵得到放松 。 这种有知觉的放松可以使身心活力倍增 ， 减少你的戾气及负面情绪 。 但心静比身静更难以掌握 ， 因此它需要一定的时间去训练 。
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