一个月把脸养回来的好方法,建议大家试试!
【一个月把脸养回来的好方法,建议大家试试!】
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方法①:针对性护肤
想变白 , 那就美白精华+美白面膜 。
想保持年轻 , 那就抗老精华+补水面膜 。
护肤品不要一层一层叠加 , 会加重皮肤负担的 。
方法②:内调也很重要
清淡饮食、不熬夜、常泡脚、常喝红糖姜水、多喝红枣茶对身体好 , 对皮肤也很好 。 饮食习惯和生活习惯都健康起来 , 皮肤才会由内而外的改善 , 变的又嫩又紧致 。
方法③:控制自己别摸脸
注意卫生 , 脸上有点豆豆闭口 , 不要总想着去抠 。 平时也要摸脸、少用手托下巴 。 平时勤一快点 , 每个星期换换枕套被套 , 把枕头拿到太阳下暴晒 。
方法④:去角质
想平滑细腻皮肤需要定期清理毛孔 , 让它保持通透 。 特别是皮肤总爱出油的小伙伴们 , 在这个春夏换季 , 天气闷热 , 皮肤出油容易堵塞毛孔 , 显得毛孔粗大、不平滑不细腻 。 一个月给皮肤去一次角质 , 清理毛孔 , 然后再做好补水工作 , 平衡皮肤水油 , 这样皮肤才会越来越好 。
方法⑤:坚持健身
运动能促进新陈代谢 , 加速皮肤排毒 , 让肌肤更加白嫩光滑 。 而且运动后出汗后整个人会变得很轻松 。 放松本身对身体有益 , 身体健康气色也不差 。
方法⑥:多喝果汁
一定要自己买新鲜水果或蔬菜 , 自己动手榨 。 蔬果中含有丰富的维生素和抗氧化物质 , 不仅能减少皮肤暗沉 , 保持透亮 , 让肌肤更加饱满 , 最重要的还是有助减肥 , 一举多得!
一个月把脸养回来的6个好方法 , 皮肤状态不好的小伙伴们 , 建议大家试一试 。
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